올드머니 패션 남자

온라인 미디어와 AI를 활용해 패션 트렌드와 옷 잘입는 분위기있는 스타일링 찾기

온라인 미디어와 AI를 활용해 패션 트렌드와 옷 잘입는 분위기있는 스타일링 찾기

온라인미디어-패션

안녕하세요! 변화와 성장을 위해 내면의 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 한여울입니다. 오늘날의 패션과 시각적 문화 일명 비주얼(Visual) 문화는 온라인 공간을 통해 지속적으로 진화하고 있습니다. 현재 패션은 단순히 옷을 입는 행위를 넘어 자신의 개성을 표현하고, 특정한 분위기를 연출하는 중요한 수단이 되었습니다. 옷을 잘 입는다는 것은 더 이상 전문 스타일리스트에게만 해당되는 이야기가 아니며, 각자의 스타일을 찾고 싶어하는 사람들에게는 필수적인 스킬이자 즐거움이 되었습니다. 온라인 미디어와 AI 기술이 급속도로 발전함에 따라, 최신 패션 트렌드를 파악하고, 자신만의 스타일링을 쉽고 효과적으로 찾을 수 있는 새로운 가능성이 열렸습니다. 이러한 시대적 흐름 속에서 개인 스타일과 미적 감각을 키우는 것은 점차 중요해지고 있는데요. AI를 활용하여 이를 진행하는 것이 하나의 큰 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 본 글에서는 온라인 미디어를 활용해 패션 스타일링의 중요성과 트렌드를 찾는 방법, 온라인 미디어와 AI 기술이 패션에 어떤 식으로 영향을 미치고 있는지, 그리고 옷 잘 입는 세련되고 클래식한 스타일링 연출을 위한 실질적인 이야기를 해보려고 합니다.

 

온라인 미디어와 AI가 변화시킨 패션 스타일 동향

현대 사회에 지배적인 비주얼 문화는 개인의 패션과 스타일링을 통해 자신을 표현하는 가장 기본적인 수단이 되었습니다. 또한, 자신감과 개성을 드러내는데 가장 쉽고 수월한 방법이기도 합니다. 스타일링으로 좋은 인상을 줄 수 있고, 기본적인 매너를 드러내는 표현이 될 때가 많습니다. 또한, 패션과 스타일링을 통해 관계나 기회를 잡는데도 적지 않은 영향을 끼칩니다. 첫인상이 중요한 이 시대에는 자신만의 스타일을 구축하는 것이 어쩌면 선택이 아닌 필수가 되었으며, 이러한 과정 속에서 디지털 미디어를 통해 보그(Vogue)나 하퍼스 바자(Harper’s BAZAAR)와 같은 패션 온라인 스타일 매거진이나 인스타그램과 같은 소셜미디어(SNS)의 패션 인플루언서들이 추천하는 스타일을 참고하는 일은 점점 더 각광받고 있습니다. 또한, 현대 디지털 기술의 발달로 인공지능(AI)을 통해 개인에게 맞는 패션스타일을 코디 해주는 기술도 에이블리(Ably)나 무신사(Musinsa) 등 다양한 온라인 패션몰이나 플랫폼에서 등장하고 있고, 제페톤(ZEPETO) 등 메타버스 공간에서도 패션 관련 주제가 젊은 층을 중심으로 뜨겁게 인기를 끌고 있습니다. 미적 감각, 특히 패션이나 뷰티분야에서 감각적인 스타일링에 대한 니즈(needs)가 필요한 사람들 의외로 다양합니다. 패션에 관심이 많은 개인뿐 아니라, 자신의 이미지를 업그레이드하고 싶어하는 사람들이 전문직 혹은 사업가, 직장인을 포함해 소셜 미디어 인플루언서와 크리에이터에 이르기까지 많은 분야에서 미적 감각은 중요 요소가 되었기 때문입니다. 이렇게 현대 사람들은 온라인 미디어와 AI를 통해 자신만의 패션 스타일을 찾고 있는 실정입니다. 온라인 미디어와 AI는 과거와는 달리 개인 취향에 맞는 다양하고 세련된 패션 스타일 레퍼런스를 제공하는 강점이 있습니다. 특히 패션 인플루언서들은 최신 트렌드를 파악할 수 있도록 소셜미디어(SNS)를 통해 좋은 패션 스타일의 예시를 제안합니다. 그뿐만 아니라, 영국의 메테일(Metail)이나 한국 서울 중구 무신사 스튜디오에 지사를 일본 도쿄의 가상 피팅 플랫폼 버츄사이즈(Virtusize) 등 온라인에서 제공되는 가상 피팅 서비스는 패션업계에서 급부상하고 있는 영역입니다. 개인의 특성을 파악해 가장 잘 어울리는 패션 아이템을 찾아주기도 합니다. 온라인을 통해 패션 스타일링 가이드를 받는 방편으로 유튜브 패션 전문 채널을 구독하고 관련 정보를 접하고, 유튜버가 운영하는 온라인 커뮤니티에 참여하면 세련된 감각을 기를 수 있습니다. 한국 패션 유튜버의 경우, 대부분 패션 스타일링과 관련한 온라인 커뮤니티를 네이버 카페와 같은 플랫폼을 통해 운영하면서 회원들에게 패션에 대한 구체적을 피드백을 해주고 의견을 나눠주기도 합니다. 온라인 미디어를 통해 패션 스타일에 대한 컨설팅을 받는 것은 시간과 장소에 구애받지 않고 다양한 스타일링 제안을 받을 수 있는 강점이 있습니다. 온라인미디어에서는 이처럼 패션 감각을 기르는데 유익한 레퍼런스를 많이 제공합니다. 하지만 때로는 실제 패션 아이템이 화면상으로 봤을 때와 착용했을 때와 많은 차이가 존재해 다르게 느껴지는 한계도 있습니다. 실제 착용감이나 환경에 따른 컬러의 실재감이 반영되지 않을 수 있기 때문입니다. 따라서 이러한 부분을 현명하게 고려해 디지털 미디어의 패션 콘텐츠를 소비할 때 적당한 비판적 관점을 가지고 참고하는 것이 실패를 줄이는 방법입니다. 요즘 떠오르는 생성형 인공지능(AI)는 다양한 방식으로 우리 개인의 패션 감각에도 영향을 주고 있습니다. AI가 머신러닝을 통해 패션 트렌드를 학습해 개인별 취향이나 체형에 맞게 맞춤형 스타일을 분석해 추천해주고, 필요에 따라 멋스러운 의류나 패션 액세서리를 제안하기도 합니다. 또한, 인공지능은 빅데이터를 분석하여 급변하는 패션 시장의 흐름을 빠르게 선별하고, 그 안에서 고유한 개인에게 가장 맞는 세련되고 분위기 있는 스타일을 추천하는 데 있어 주요한 역할을 해줍니다.

 

옷 잘 입는 패션 연출을 위한 온라인 미디어 사용 팁

온라인 미디어에는 다양한 스타일리쉬한 룩북과 패션 매거진이 존재합니다. 이러한 자료들은 최신 패션 트렌드와 함께 다양한 스타일링 아이디어를 제공해 줍니다. 특히, 해외 유명 패션 매거진들은 전 세계적인 패션 트렌드를 다루고 있기 때문에 좋은 참고자료가 될 수 있습니다. AI 기반의 개인화 추천 서비스를 이용하면 자신이 좋아하는 스타일의 의류나 액세서리를 쉽게 찾을 수 있습니다. 이러한 서비스는 사용자의 과거 구매 이력과 검색 기록을 기반으로 추천 상품을 제시해 주기 때문에, 자신에게 어울리는 제품을 찾는 데 매우 유용합니다. 인스타그램 등 소셜미디어에서는 많은 패션 인스타그램 계정들이 운영되고 있습니다. 이러한 계정들은 다양한 스타일링 아이디어와 함께 멋진 패션 아이템들을 소개해 주기 때문에, 좋은 참고자료가 될 수 있습니다. 유명 패션 블로거나 인플루언서는 자신만의 독특한 스타일링 아이디어와 함께 다양한 패션 아이템들을 소개해 줍니다. 그들의 게시물을 보면서 자신에게 맞는 스타일을 찾아내고, 이를 적용해 보는 것도 좋은 방법입니다. 분위기 있고 세련된 패션 스타일링을 위해서는 컬러 조합과 매치에 신경 써야 합니다. 서로 잘 어울리는 컬러 조합을 찾아서 의상과 액세서리를 구성하면, 더욱 매력적인 룩(look)을 완성할 수 있습니다. 액세서리는 패션 스타일링에서 매우 중요한 역할을 합니다. 귀걸이, 목걸이, 팔찌, 반지, 시계 등 다양한 액세서리를 활용하여 룩(look)을 더욱 돋보이게 만들어보세요. 마지막으로, 자신만의 개성을 존중하는 것이 중요합니다. 다른 사람들의 스타일을 따라하는 것보다 자신만의 스타일을 발견하고 발전시키는 것이 더 중요합니다.

 

옷 잘입는 클래식한 분위기있는 올드머니 스타일링 찾기

올드머니 패션 남자

점잖으면서도 매너 있는 애티튜드(Attitude)를 연출하면서 열린 분위기를 갖춘 패션 스타일은 어디서나 사람들의 마음을 사로잡고 예의 바른 태도와 정중함으로 대우하도록 호감을 줍니다. 일반적으로 이러한 패션 스타일은 기본적으로 외관상 투박함이 없습니다. 여기서 투박하다는 것은 의상 어딘가에 부조화나 어색함, 너무 딱딱하거나 상대방과 거리감이 있다는 것을 의미합니다. 흔하지만 기본적인 아이템인 청바지와 티셔츠를 선택할 때는 투박하지 않고 매끄럽게 떨어지는 핏(fit)과 색상에 신경을 써야 합니다. 강처럼 흐르는 핏이 바디라인에 잘 드러나고, 옷의 색감과 질감이 장관인 듯 심플하면서 세련되면 화려한 명품 없이도 아주 웅장한 패션 연출할 수 있습니다. 또한, 악세서리나 패션 소품을 활용하는 방법이 있습니다. 시계나 귀걸이, 스카프를 활용하면 조금은 더 트랜디하면서 클래식함의 조화를 강조할 수 있습니다. 실제로 고급 소재를 사용하고 정교하게 제작된 옷은 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 개인의 취향에 따라 선호하는 브랜드가 다를 수 있지만 옷을 고를 때는 다양한 소재와 디자인, 패턴을 고려하는 것이 오랫동안 좋은 품질의 옷으로 활용하기 좋습니다. 글로벌 패션 브랜드 중에서는 에르메네질도 제냐(Ermenegildo Zegna), 랄프 로렌(Ralph Lauren), 브리오니(Brioni), 프렐린(Prelin), 파크랜드(Parkland) 등이 이러한 고급 소재의 원단을 사용하는 것으로 유명합니다. 하지만 고급 소재를 사용하거나 정교한 패턴을 적용시켜 만든 옷은 가격이 비싼 경향이 있습니다. 따라서 구매 결정을 내릴 때 신중한 결정이 필요합니다. 트렌드와 클래식한 분위기를 겸비하면서, 세대를 초월한 패션계의 한 축을 차지하고 있는 패션 장르는 이른바 ‘올드머니‘로 지금까지 사랑받고 있습니다. 이 올드머니는 온라인 레퍼런스를 참고하여 수많은 좋은 스타일 본보기를 참고할 수 있습니다. 클래식한 뉘앙스를 바탕으로 한 올드머니 패션은 현대적 감성이 조화를 이루는 패션으로 고가의 명품 브랜드를 거부하고 과거 부유한 재벌 특유의 관습과 심플함, 우아함을 드러냅니다. 이를 현대적으로 재해석해서 고요한 명품(silent luxury) 혹은 조용한 명품(Quiet Luxury)이라고도 불립니다. 패션 블로그와 온라인 패션 매거진을 참고하면 다양한 패션 블로거들이 올드머니룩(Old Money Look)에 대한 스타일링 팁과 룩북을 제공하고 있습니다. 또한, 위에 언급한 패션잡지 회사의 앱이나 웹매거진에서도 올드머니룩과 관련된 다양한 기사와 스타일링 아이디어를 찾아볼 수 있습니다. 이런 클래식하고 고급스러운 스타일들은 너무 강렬한 색상은 피하고, 조화로운 컬러 조합을 활용합니다. 대비되는 색상을 사용할 때는 적절한 비율과 밸런스를 유지하여 조화로운 룩을 완성합니다. 현대적이면서도 클래식한 아이템을 조합하여 분위기 있는 스타일을 연출하기도 합니다. 소셜 미디어(SNS)를 활용하여 올드머니룩에 관련된 해시태그를 검색하고 해당 해시태그를 사용하는 사용자들의 게시물을 살펴보면 인스타그램(Instagram)이나 핀터레스트(Pinterest), 틱톡(TikTok), 유튜브 쇼츠(Youtube shorts) 등 플랫폼에서 다양한 패션 콘텐츠를 찾을 수 있습니다. 최근에는 온라인 쇼핑몰에서는 올드머니룩에 어울리는 다양한 제품을 쉽게 찾을 수 있습니다. 옷의 핏과 실루엣은 스타일링의 핵심입니다. 몸에 딱 맞는 핏보다는 약간 여유 있는 핏을 선택하여 우아하고 신사적인 느낌을 연출하면 자연스러운 무드 유지할 수 있습니다. 스카프나 멜빵 벨트(서스펜더)와 같은 전통적인 디자인이나 패턴이 있는 의류 소품 또는 시계와 같은 액세서리를 포함한 다양한 소품으로 나만의 올드머니룩을 연출할 수 있습니다. 과장된 스타일보다는 자연스럽고 무드 있는 스타일링 단순하면서도 세련된 사람이라는 인상을 줍니다. 온라인미디어와 AI를 활용하여 클래식하고 분위기 있는 패션에 대한 다양한 아이디어를 얻고, 특히 온라인 커뮤니티를 활용하면 더 빠르게 패션 감각을 기르고 옷장 속에는 세련된 스타일의 아이템들로 가득 찰 것입니다. 이러한 팁을 따라가면 점잖고 신사적이며 동시에 열린 느낌의 패션 스타일링을 완성할 수 있을 것입니다. 하지만 중요한 것은 자신이 편안하고 자신 있게 느끼는 스타일을 찾는 것이며, 다양한 온라인 자원을 활용하여 자신에게 가장 잘 어울리는 스타일을 찾을 수 있을 것입니다.

 

인플루언서 사진

인플루언서로 10년이상 살아남는 법과 몰락하는 인플루언서의 특징

인플루언서로 10년이상 살아남는 법과 몰락하는 인플루언서의 특징

인플루언서 사진

안녕하세요! 변화와 성장을 위해 내면의 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 한여울입니다. 인플루언서가 되는 것은 많은 사람들의 꿈입니다. 영향력을 가지고 자신의 취향, 지식, 경험을 공유하면서 살아가는 것은 매력적으로 여겨집니다. 하지만 꿈의 직업일지도 모르는 온라인 공간에서 오랜 시간 동안 꾸준히 활동해 나가는 것은 상상 이상으로 어렵습니다. 오늘은 10년이상 인플루언서로 지속 가능한 커리어를 구축하는 방법과 그 과정에서 필요한 온라인 윤리의식에 대한 중요성을 알아보겠습니다. 이를 통해 왜 일부 인플루언서들이 인지도를 얻었음에도 불구하고 빠르게 잊혀지게 되는지에 대한 이해를 돕고자 합니다. 이 내용은 모든 분야에서 활동하는 인플루언서, 또는 그 길을 꿈꾸는 모든 분들에게 유용할 것입니다.

영향력 있는 존재로서 책임감과 진정성의 필요성

사회를 움직이는 매개체로 자리잡은 인플루언서들이 대중과의 신뢰를 얻기 위해서는 진정성이 기본이 되어야 합니다. 이들이 전하는 메시지는 소비자들의 구매 결정을 비롯하여 생각과 태도에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. 신뢰를 바탕으로 한 그들의 의견은 광고나 좋은 글이 아닌, 진정한 의미에서의 영향력을 발휘하게 됩니다. 소셜 미디어의 부상으로 인해 인플루언서는 현대 사회에서 강력한 영향력을 행사하는 주요 인물 중 하나로 떠올랐습니다. 영향력 있는 인물들의 말에 귀를 기울이는 사람들은 다양합니다. 예를 들어 젊은 세대, 특정 취미나 관심사를 가진 집단, 특정 제품이나 서비스를 찾는 소비자 등이 있습니다. 명확한 타겟층의 팬들을 보유한 영향력 있는 사람들은 자신의 말과 행동이 더 큰 무게를 가지게 되며, 이에 대한 책임감도 클 수밖에 없습니다.  인플루언서로서 장기적인 성공을 위해서는 진정성을 가지고 온라인 윤리 의식을 실천하는 것이 필수적입니다. 인플루언서로서 대중 앞에 설 때 그 위치에 따른 책임은 사실 막중합니다. 만약에 잘못된 정보나 불성실한 태도가 드러난다면 대중의 신뢰를 잃는 것은 물론, 그로 인해 발생할 수 있는 부정적인 효과도 고려해야 하기 때문입니다. 반면, 진정성 있는 태도로 일관하면 좋은 영향력을 오랜기간동안 미칠 수 있습니다. 사람들은 진정성을 느낄 때 더 깊은 신뢰와 연결감을 경험합니다. 실상을 왜곡하는 인플루언서는 단기간에 주목을 받을 수는 있지만, 결국에는 신뢰를 잃고 지속적인 영향력을 유지하기 어렵습니다. 하지만, 진정성 있는 인플루언서는 오랜 시간 동안 팔로워와의 신뢰를 쌓아 가며, 건설적이고 긍정적인 관계를 유지합니다. 따라서 인플루언서의 진정성 있는 콘텐츠 제작은 지속 가능성과 성공의 열쇠입니다. 현대 사회에는 끊임없이 정보가 넘쳐나고, 그 속에서 실질적이고 정직한 정보를 찾기가 힘든 경우가 많습니다. 진정성 있는 콘텐츠가 필요한 사람은 바로 우리 모두가 아닐까요? 실제 온라인이나 오프라인 쇼핑몰에서 구매 결정을 하는 소비자부터 건강과 웰빙에 관심 있는 사람들, 나아가 인생의 여러 분야에서 올바른 지식과 가치 판단을 하고자 하는 사람들까지 포함됩니다. 진정성 있는 인플루언서를 구분하는 가장 좋은 방법은 그들이 공유하는 콘텐츠의 깊이와 일관성, 진정성입니다. 그들은 시류에 휩쓸리지 않고 자신의 철학과 가치관을 지키며, 광고나 협찬 콘텐츠조차도 팔로워의 이익을 최우선으로 고려합니다. 또한, 그들은 동료나 타인에 대한 존중과 긍정적인 영향력을 끼치려는 모습을 보입니다. 일상에서 진정성과 책임감을 발휘하기 위해서는 우선, 자신의 가치관을 명확히 하고, 이를 반영해 선택과 결정을 내려야 합니다. 소비자로서 정직한 리뷰와 후기를 제공하는 것도 중요합니다. 또한, 영향력 있는 인물을 선택할 때 그들의 진정성을 꼼꼼히 평가해야 합니다. 현대 사회에서 영향력 있는 인물의 존재는 무시할 수가 없습니다. 그들이 가진 말과 행동의 힘은 대중의 의사 결정에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. 따라서 진정성과 책임감은 이들에게 필수 덕목이라 할 수 있습니다. 진정성 있는 내용을 통해 구축된 신뢰는 사회적인 가치를 창출할 뿐만 아니라, 올바른 소비 문화를 만드는 기반이 될 것입니다. 우리가 정보를 선택하고 소비하는 방식에 대한 깊은 성찰을 이끄는 콘텐츠는 사회에 의미 있는 변화를 가져옵니다.

 

몰락하는 인플루언서 특징

이처럼 소셜미디어의 발달과 함께 영향력 있는 인플루언서들이 우리 일상에 깊숙이 자리잡았습니다. 오히려 연예인보다 팔로워들에게 크고 작은 영향을 끼치며, 유행을 선도하는 트렌드의 선구자적인 역할을 하기도 합니다. 하지만, 누군가의 일상과 소비패턴, 심지어 가치관까지 영향을 미치는 이들 가운데는 겉모습에 집착하거나 사회적 인정을 과시하려는 이들도 존재합니다. 이런 일부 인플루언서를 저는 ‘몰락하는 인플루언서’라고 명명하고 싶습니다. 몰락하는 인플루언서들은 인기를 얻기 위해 과장되거나 거짓된 내용을 홍보하여 팬들을 기만하고, 허영심에 사로잡히거나 겸손하지 않고 허세에 빠져 부적절한 말이나 행동을 하여 파문을 일으키기도 합니다. 이 경우, 신뢰도가 떨어지고 팬들은 실망하게 되어 결국 떠나가게 됩니다. 사실, 사람들은 진정성을 느낄 때 더 깊은 신뢰와 연결감을 경험합니다. 실상을 왜곡하는 인플루언서는 단기간에 주목을 받을 수 있지만, 결국에는 신뢰를 잃고 지속적인 영향력을 유지하기 어렵습니다. 진정성 있는 인플루언서는 오랜 시간 동안 팔로워와의 신뢰를 쌓아 가며, 건설적이고 긍정적인 관계를 유지합니다. 허세를 부리고 겉치레에 치중하는 몰락하는 인플루언서는 단기적으로 이목을 끌 수 있으나, 장기적으로 볼 때 실제 유의미한 가치를 제공하지 못하는 한계에 봉착합니다. 이로 인해 팔로워들은 진정한 통찰력이나 유익한 정보를 얻기보다는 피상적인 만족에 그치게 만듭니다. 이런 결과는 팔로워들의 이탈로 이어지고, 지속 가능한 관계를 유지하는 데 실패하게 됩니다. 따라서, 인플루언서는 자신의 이미지와 평판을 관리하고 지속적으로 자기 자신의 개발과 교육을 통해 깊은 역량을 가질 수 있도록 노력해야 합니다. 인플루언서로서 성공하기 위해서는 그저 외적인 모습과 겉치레에 집중하거나 화려해보이는 단발적인 경력을 쌓는 것보다 인간적이고 성실하면서 진성성이 있어야 합니다. 이는 팬들과의 신뢰 관계를 돈독히하고 오래 지속되는 인플루언서로 만들어 줄 것입니다. 몰락하는 인플루언서들은 대게 단기적으로 폭발적인 관심을 끌기 위해 유익하지 않은 콘텐츠를 생산합니다. 또한, 명품 브랜드와 자신의 존재를 연결하려 애쓰는 모습을 보이고, 값비싼 장소에와 자신을 연결하려는 겉치레와 허세적인 이미지에 의존하는 경향을 강합니다. 현이러한 접근 방식은 장기적인 팔로워들에게 신뢰를 잃게 만들며, 인플루언서의 평판을 훼손시켜 10년내 사라지기 일쑤입니다. 이렇게 몰락하는 인플루언서들의 영향력은 팔로워들의 신뢰관계를 저버리는 것은 넘어, 인플루언서의 존재 이유에 대한 의구심 사람들이 형성하게 만드는데 일조합니다. 따라서, 전반적인 인플루언서 시장의 붕괴에 기여하게 됩니다. 이는 큰 문제입니다.일부 몰락하는 인플루언서들은 단기적인 이익을 추구하기 위해 윤리적인 경계를 넘어서거나 부적절한 광고로 팬들을 속이기도 합니다. 이는 인플루언서의 신뢰를 훼손시키고, 장기적인 성공에 지장을 줍니다. 향후, 인플루언서들은 무별한 콘텐츠 생산과 잠깐의 화제성에 기대는 몰락하는 인플루언서가 되는 것이 아닌, 장기적인 안목을 가지고 목표와 가치관을 고수하는 노력이 필요합니다. 이러한 관점에서 인플루언서의 온라인 윤리 의식은 필수적이며, 지속 가능한 커리어 구축은 더 큰 힘을 실어 주게됩니다. 디지털 사회에서 정보가 필요한 사람은 어느 분야에서든 성장하고자 하는 열의를 지닌 인플루언서입니다. 특히, 자신의 행동이 타인에게 영향을 끼칠 수 있는 힘을 가지고 있는 사람들은 온라인 윤리 의식이 중요하게 다뤄야 져야 할 주제로, 책임감 있게 자신의 영향력을 관리하는 의지가 더욱 중요해졌습니다.

인플루언서의 몰락
한국 방송사 JTBC에서 2024년 1월 유튜브를 통해 보도한 이탈리아의 유명 패션 인플루언서의 기만성 행동으로 수사를 받은 뉴스

(글로벌 유명 패션 인플루언서의 경솔한 행동으로 파문이 일었던 사례)

 

온라인 윤리 의식과 지속 가능성의 관계

현재 많은 사람들이 온라인 콘텐츠를 통해 정보를 얻고, 특정 트렌드나 제품에 영향을 받습니다. 이런 흐름 속에서 막대한 영향력을 행사하는 존재가 바로 온라인 콘텐츠 제작자, 즉 인플루언서들입니다. 그들의 책임감 있는 행동과 윤리 의식은 사람들의 행동양식은 물론 사회 전반에 걸쳐 큰 영향을 줍니다. 지속 가능성 역시 오늘날 중요한 화두가 되고 있으며, 인플루언서들이 이를 어떻게 촉진하고 반영하고 있는지 이해하는 것은 우리 모두에게 중요합니다.  따라서 진정성 있는 콘텐츠 제작은 지속 가능성과 성공의 열쇠입니다.연구에 따르면, 인플루언서의 성공은 단순히 인기에 좌우되지 않습니다. 지속가능한 브랜드를 구축하기 위해서는 신뢰와 책임감이 중요하고, 이는 온라인 윤리와 밀접한 관련이 있습니다. 투명성, 정직함, 그리고 관계 구축이 중요한 요소이며 이를 기반으로 한 활동이 중장기적으로 긍정적인 결과를 가져옵니다. 그러나 일부 인플루언서들은 진정성과 온라인 윤리의식을 지키며 장기적인 성공을 거두고 있습니다. 그 중에서도 다음과 같은 사례들이 있습니다. 진정성 있는 인플루언서들은 겉치레와 허세에 의존하는 대신, 자신의 역량과 지식을 바탕으로 가치 있는 콘텐츠를 제공합니다. 이들은 자신의 분야에서 전문성을 발휘하고, 팔로워들에게 유익한 정보와 인사이트를 제공합니다. 진정성 있는 인플루언서들은 팔로워들과의 강력한 소통과 상호작용을 통해 자신의 커뮤니티를 구축합니다. 이들은 팔로워들의 의견을 경청하고, 그들과의 관계를 존중하며, 온라인 공간을 더욱 활기차고 건강하게 만듭니다. 진정성 있는 인플루언서들은 윤리적인 행동과 책임감을 강조하며, 팔로워들과의 신뢰를 유지합니다. 이들은 광고나 협찬을 할 때 투명하고 윤리적인 방식을 준수하며, 팔로워들에게 항상 솔직하게 대합니다. 온라인 윤리의식은 인플루언서로서 장기 생존을 위한 필수적인 요소입니다. 온라인 플랫폼은 단순한 소통 수단을 넘어, 대중의 의견 형성과 소비 트렌드를 이끄는 역할을 수행하고 있습니다. 이 공간에서 인플루언서들은 자신의 영향력을 활용하여 소비자의 의사결정에 기여하며, 때로는 사회적 이슈에 목소리를 내기도 합니다. 이에 대한 이해가 필요한 이유는 이들의 활동이 우리 사회의 가치관에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다.
 온라인 윤리의식을 준수하는 인플루언서는 자신의 팔로워들로부터 더 많은 신뢰를 얻을 수 있습니다. 불투명하거나 부적절한 행동을 보이는 인플루언서는 팔로워들의 신뢰를 잃을 수 있으며, 이는 장기적인 성공에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 온라인 윤리의식은 온라인 커뮤니티의 건강에 기여할 수 있습니다. 부적절한 행동이나 유해한 콘텐츠는 온라인 공간의 분위기를 손상시킬 수 있으며, 이는 모든 사용자들에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 온라인 윤리의식을 준수하는 것은 법적인 책임을 회피하는 데에도 도움이 됩니다. 부적절한 행동이나 규정 위반은 법적인 문제로 이어질 수 있으며, 이는 인플루언서의 평판과 생존에 영향을 미칠 수 있습니다.

인플루언서로서 장기 생존을 위한 전략

인플루언서로서 장기 생존을 위해서는 다음과 같은 전략을 고려할 수 있습니다. 모든 선택에는 장단점이 존재합니다. 단기간에 인지도를 높일 수 있는 전략이 있지만, 그로 인한 오명과 신뢰 상실의 위험도 내포하고 있습니다. 반면, 온라인 윤리를 고려하며 차근차근 브랜드 가치를 쌓아가는 것은 시간이 걸리지만 안정적인 팬층과 신뢰를 얻을 수 있는 길입니다. 가장 중요한 것은 진정성과 일관성입니다. 팔로워들은 인플루언서가 진실된 자신의 의견과 가치를 표현하며, 일관된 메시지를 제공할 때에만 신뢰할 수 있습니다. 따라서 인플루언서는 자신의 근본적인 가치와 미션을 잘 이해하고, 그에 따른 콘텐츠를 지속적으로 제공하는 것이 중요합니다.인플루언서는 팔로워들과의 강력한 커뮤니케이션과 상호작용을 유지해야 합니다. 팔로워들과의 소통을 통해 인플루언서는 자신의 콘텐츠를 개선하고, 팔로워들의 요구와 관심을 이해할 수 있습니다. 이는 팔로워들과의 신뢰를 구축하고, 장기적인 관계를 유지하는 데에 도움이 됩니다. 디지털 세계는 빠르게 변화하고 있습니다. 따라서 인플루언서는 지속적인 학습과 발전을 통해 시대의 흐름을 파악하고 자신의 콘텐츠를 최신화해야 합니다. 새로운 트렌드와 플랫폼에 대한 이해는 인플루언서가 장기적으로 성공하는 데에 필수적입니다. 마지막으로, 인플루언서는 책임 있는 온라인 행동을 유지해야 합니다. 소셜 미디어는 많은 영향력을 갖고 있으며, 그 영향력을 제대로 활용하기 위해서는 책임 있는 행동이 필요합니다. 특히, 민감한 주제나 광고에 대해 투명하고 윤리적인 접근 방식을 유지하는 것이 중요합니다.온라인 윤리의식은 인플루언서로서 장기 생존을 위한 필수적인 요소입니다. 이를테면 다음과 같은 이유들이 있습니다. 인플루언서로 오래 활동하기 위해 필요한 것은 실제로 적용 가능한 전통과 혁신의 조화입니다. 세대를 초월하는 보편적 가치를 유지하면서도 시대의 변화에 유연하게 적응하는 능력이 필수적입니다. 여기에 온라인 윤리를 철칙처럼 지키는 것이 성공의 열쇠가 됩니다. 온라인 윤리에서 인플루언서의 역할은 매우 중요합니다. 인플루언서는 대중에게 큰 영향을 미치기 때문에 그들의 행동과 말은 많은 사람들에게 영감을 주거나 악영향을 줄 수 있습니다. 성실한 인플루언서는 자신의 개인적이고 직업적인 모습을 공개적으로 공개하여 팬들과의 소통을 유지하려고 노력합니다. 또한 사회적 책임감을 가지고 올바른 가치관과 태도를 보이며, 공정성과 투명성을 추구합니다. 이러한 요소를 가진 인플루언서는 오래 살아남을 뿐만 아니라 더욱 성장할 수 있습니다. 반면, 일부 인플루언서는 과장되거나 거짓된 콘텐츠를 홍보하여 인기를 얻고 부적절한 발언이나 행동으로 물의를 일으키기도 합니다. 이 경우 신뢰도가 하락하고 팬들이 실망하여 결국 쓰러지게 됩니다. 따라서 인플루언서는 이미지와 명성을 관리하고 지속적인 자기 계발과 교육을 통해 역량을 향상시켜야 합니다. 마지막으로 인플루언서로서 성공하기 위해서는 단순히 바라만 보거나 화려한 경력을 쌓는 것이 아니라 인간적이고 성실하며 다른 사람을 존중하고 배려해야 합니다. 이는 팬들과의 관계를 강화하고 장수하는 인플루언서가 될 것입니다. 인플루언서로서 장기 생존을 위해서는 온라인 윤리의식을 준수하는 것이 중요합니다. 진정성과 일관성을 유지하고, 팔로워들과의 커뮤니케이션을 강화하며, 지속적인 학습과 발전을 통해 자신을 성장시키는 것은 인플루언서로서의 핵심 가치입니다. 또한 온라인 윤리의식을 준수함으로써 인플루언서는 자신의 팔로워들과의 신뢰를 구축하고, 온라인 커뮤니티의 건강을 증진시킬 수 있습니다. 따라서 온라인 윤리의식은 인플루언서로서의 장기적인 성공을 위한 필수적인 요소임을 명심해야 합니다. 인플루언서로 설자리를 확고히 하기 위해서는 윤리적 가치를 내면화하고 타협하지 않는 정직함이 중요합니다. 겉치레와 허세로 잠깐의 인기를 얻는 것보다, 진정성을 바탕으로 한 건강한 온라인 존재감을 구축하는 것이 결국에는 더 오래가는 길임을 명심해야 할 것입니다. 오늘 여러분과 공유한 인사이트가 여러분의 지속가능한 인플루언서 생활에 도움이 되기를 바라며, 꾸준한 자기 계발과 윤리적인 모습을 유지하는 노력을 멈추지 않기를 바랍니다.

디지털-리더십

디지털 리더십과 현대 윤리적 온라인 리더십의 실용 사례 및 내생각

디지털 리더십과 현대 윤리적 온라인 리더십의 실용 사례 및 내생각

디지털-리더십

안녕하세요! 변화와 성장을 위해 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 한여울입니다. 오늘날의 디지털 세계는 또 다른 현실의 영역으로 자리 잡았으며, 여기서의 우리 행동과 결정은 현실 세계에 못지않은 중요한 파급 효과를 가지고 있습니다. 본 글에서는 온라인 상의 주인의식을 기반한 디지털 리더십과 전통적 리더십에 대해 이해하고, 온라인 리더십과 현대에서 주목하는 윤리적 리더십이 융합될 때 어떻게 발현되는지 알아볼 것입니다. 또한, 디지털 리더십이 있는지 확인할 수 있는 방법과 디지털 리더십의 핵심과 관련 실용적 사례들에 대한 이야기를 하고자 합니다. 마지막으로 디지털 리더십을 가진 사람들에 대한 저의 생각을 공유하렵니다. 이러한 가치들을 이해하고 일상의 온라인 환경을 이용할 때 보다 건강한 디지털 문화를 이루는데 도움이 될 것입니다.

 

디지털 리더십과 전통적인 리더십

디지털 기술의 발전과 글로벌 경제의 변화 속에 리더십의 형태도 변화하고 있습니다. 전통적 리더십은 효과적인 의사결정, 명확한 지휘 체계, 견고한 계획 수립 등에 중점을 두었습니다. 디지털 시대의 리더십은 변화를 수용하고 혁신을 추구하는 유연한 태도, 디지털 기술에 대한 이해와 적응력, 그리고 개방적인 커뮤니케이션을 강조하고 있습니다. 즉, 혁신과 발전이 요구되는 현시대에 발맞춰 리더십도 변화하고 있는 것입니다. 온라인 환경에서 주인의식과 디지털 시민으로서의 리더십은 우리가 디지털 세계에서 책임감 있고 효과적으로 행동할 수 있는 능력을 의미합니다. 온라인 공간에서 주인의식을 바탕으로 활동은 디지털 리더십을 발휘하는 책임감있는 활동으로 오늘날 많은 기업이나 조직에서 개인에게 요구하는 중대한 요소로 떠오르고 있습니다. 현대 사회는 일명 부카(VUCA)시대라고 일컫습니다. 부카시대는 현 사회의 지배적인 사회문화적 측면을 잘 보여주는 말입니다. 오늘날과 같은 디지털 사회는 쉽게 변하고 사라지기도 하며(Volatile), 불확실하면서(Uncertain), 복합적인 문제들이 얽혀 있고(Complex), 문제들이 더욱 모호(Ambiguous)해지고 있습니다. 이러한 측면들은 디지털 사회에 더욱 뚜렷해지는 형태입니다. 과도한 정보의 흐름 속에서 복잡한 혼란과 리스크를 안고 사는 개인들에게는 이를 잘 관리하는 문제가 항상 따라다녔습니다. 전통적인 리더십은 안정성과 예측 가능성이라는 거대한 환경 특성 속에서 더 두각을 드러냈다면, 현대 디지털 리더십은 변화와 혁신에 익숙해야 하며 새로운 아이디어를 빠르게 수용하고 실험할 수 있는 도전정신을 포괄하는 영역이 되었다고 해도 과언이 아닙니다. 최근데는 전통적인 리더십 개념을 넘어서, 디지털 리더십은 새롭게 주목받고 있으며, 이는 어떻게 식별하고 개발할 수 있는지 그 방법에 대한 이해가 필수적입니다. 디지털 세상에서의 리더십은 다양한 형태로 나타나며, 그 실체를 파악하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 디지털 환경에서 개개인이 주도적으로 활동하는 것은 온라인 공간의 건강과 가치있는 정보의 가공과 생산을 결정짓는 핵심 요소입니다. 개인이 리더십을 발휘하고 주인의식을 갖게 되면, 온라인 공간이 더욱 긍정적이고 창의적인 방향으로 나아갈 수 있습니다. 이러한 환경에서는 책임감 있는 행동이 장려되고, 유해한 콘텐츠와 행동에 대한 자정 능력이 향상됩니다. 또한, 정보의 신뢰성을 높이고 허위나 오해가 있는 콘텐츠나 정보를 줄이는 데에도 기여할 수 있습니다. 이렇게 전통적인 리더십과 디지털 리더십 스타일 모두는 필요한 상황과 조건이 있기에 상황에 따라 적절한 리더십을 선택한다면 온라인과 오프라인에서 크나큰 기여를 할 것입니다.

 

온라인 리더십과 현대 윤리적 리더십의 융합

윤리적 리더십은 윤리와 도덕성을 기반한 리더십으로 대게 많은 학자들이 정의를 내리고 있지만 공통되게 추구하는 의미는, 주도적인 개인이 자신의 행동과 대인관계를 통해 올바르다고 여기는 행동을 실제로 행하고, 이를 조직원들에게도 전파함으로써 함께 성장해 나가는 과정을 포괄합니다. 윤리적 리더십의 자질을 갖춘 이들에게는 다음과 같은 특성이 나타납니다. 첫째, 윤리적 리더십을 가진 사람들은 도덕적 신념과 그에 따른 행동을 실천합니다. 2023년 미국 국립보건원(National Institutes of Health)에 게재된 윤리적 리더십에 대한 연구에 따르면 윤리적 리더는 팀 구성원들에게 모범을 보이며, 조직 친화적인 분위기를 서정하고 의사 결정 과정에서 조직원들의 의견반영을 지향하면서 투명성있게 조직을 이끌어 신뢰를 구축합니다. 또한, 조직 성원들의 의견을 적극적으로 듣고 존중하는 자세를 가지고 있었습니다. 실제 통계적 분석 사례에서는 윤리적으로 운영되는 팀원이 있을 때 조직이 장기적으로 더 높은 성과를 달성하고, 조직이 오래 지속되는 것으로 확인되었습니다. 윤리적 리더십이 발휘될 때는 의사결정 과정에서 상호간 소통과 협력에 중심을 두며, 공정한 의사결정을 최종적으로 선택합니다. 윤리적 리더십은 조직 전체 성원들을 발전하게 하고, 목표하고 있는 지향과 성원들 개인에 삶의 성장면에서 지속가능성을 높이는 데 큰 역할을 합니다.
이러한 윤리적 리더십은 개인적 행동과 대인 관계를 통하여 적절한 행동을 보여주는 것이이며 온라인 공간에서 디지털 리더십과 융합될 때, 쌍방향의 소통을 지향하고 지속가능한 콘텐츠와 정보에 기여합니다. 특히 정보를 생산하거나 소비, 공유하는 과정에 발생하는 수많은 의사 결정속에 온라인 공간을 사용하는 구성원 미칠 수 있는 영향에 대한 고려가 있습니다. 또한, 이러한 행동을 할 수 있도록 주변 사람들에게 영향을 줍니다. 윤리적인 리더십은 조직 내부뿐만 아니라 외부 사람들에게까지 신뢰 관계를 구축하는데 큰 역할을 하게 됩니다. 현대에는 유통업계 등에서 더욱 윤리의식과 윤리적 리더십을 추구하는데, 이는 비윤리적이거나 부도덕적인 언행으로 인해 많은 소비자들로부터 비호감을 사고 불매 운동과 같은 여파를 조장할 수 있기 때문입니다. 기업 차원에서 브랜드의 명성이 하락하는 것은 매출에 치명적이기 때문에, 이런 기업들은 더욱 윤리적 리더십을 가진 사람들을 원합니다. 디지털 세상에서도 우리는 온라인에 친화적이고 사회적으로 책임감을 갖고 빅테크 플랫폼이나 포털 사이트가 운영하는 커뮤니티에서 온라인 활동에 적극적으로 참여하는 것이 중요합니다. 인플루언서, 유명 셀럽을 비롯한 영향력 있는 온라인 리더들은 더 확장된 개념의 윤리적이고 도덕적 행동으로 세계빈곤 문제나 인권 문제, 난민의 어려움, 환경 보호와 같은 부분에 기여하면서 그들의 역할을 크게 빛내기도 합니다. 윤리적 리더십을 결합한 디지털 리더십은 인도주의적 기반 위에서 구축됩니다.

 

디지털 리더십을 확인할 수 있는 방법

실제 윤리적 리더십에 대해 연구한 브라운 트레비노와 해리슨(Brown & Trevino Harrison)박사는 윤리적 리더십과 기타 변수 사이의 관계에서 타당성을 검증하고 관련 변인들의 실증적 연구를 통해 윤리적 리더십은 리더의 역할을 본보기로 구성원들의 행동이 윤리적 행동에 영향을 미친다는 것을 확인했습니다. 이 개념을 측정하고 이론적으로 검증하기 위해 인터뷰 접근 방식을 사용하여 10개 항목 측정 도구인 ‘윤리적 리더십 척도’(ELS)를 설계하고 개발해 연구에 적용시켰습니다. 이 결과는 현대 디지털 사회와 융합되어 빠른 속도로 변하는 기술과 더불어 복잡해진 사회 구조 속에 이전과는 다른 형태의 리더십이 요구된다는 것을 확인할 수 있었습니다. 디지털 공간에서 리더십을 확인하는 방법은 여러 가지가 있지만 대표적인 몇 가지는 다음과 같습니다. 첫째, 디지털 온라인 공간에서는 구성원들 간의 의사소통을 관찰하는 것입니다. 디지털 리더십이 있는 사람은 구성원들의 의견을 잘 듣고 이해하려고 노력하며, 의사 결정시 이를 반영하여 공정한 결정을 내리는 능력있습니다. 둘째, 디지털 리더십이 있는 사람은 팀내에서 미래지향적이고 발전적인 방향성을 제시합니다. 이러한 역량은 구성원들을 성장시키고 그들을 리드하는 역할로 전환을 되기도 합니다. 디지털 공간에서도 전통적인 리더십과 마찬가지로 명확한 비전을 제시하고, 이를 실현하기 위한 계획을 수립하고 실행하는 능력이 있습니다. 이들은 추진력이 있습니다. 디지털 공간에서도 팀에서 추구하는 목표를 이루기 위해 적극적으로 행동합니다. 또한, 구성원들을 독려하여 목표를 달성하는 능력이 있습니다. 예를 들어, 온라인상의 운동 모임을 이끄는 리더는 모임에 참여하는 구성원들이 규칙적인 운동을 할 수 있도록 독려하고 건강에 대한 목표를 달성하도록 끊임없이 분위기를 조성합니다. 특히, 우리나라(한국)에서는 카카오 오픈채팅 기능을 통해 운동을 하고자하는 많은 이들의 참여를 이끌 수 있으며 같은 건강이라는 목표를 향해 함께 성장해갈 수 있도록 앞잘 설 수 있습니다. 디지털 리더십을 갖춘 이는 이처럼 자신이 지향하는 분야에 깊은 의미나 철학, 전문성을 가지고 있습니다. 온라인 리더십은 디지털 공간에서도 자신이 담당하는 분야에서 팀 구성원 공동의 유익이라는 가치를 바탕으로 연구하고 조언을 해줄 수 있는 능력을 가지고 있는 경우가 많습니다. 디지털 리더십과 윤리적 리더십을 겸비한 사람은 특히 솔선수범하는 모습을 자주 보여줍니다. 이들은 디지털 공간에서도 마찬가지로 먼저 나서서 행동하고, 구성원들에게 모범을 보이는 경우가 많으며 유연한 사고를 가지고 있습니다. 디지털 공간에서도 마찬가지로 리더는 상황에 따라 적절한 대처 방안을 마련하고, 구성원들과 함께 문제를 해결하는 역량이 있습니다. 리더는 일반적으로 책임성을 갖출 때 본연의 역할을 가장 잘 드러냅니다. 디지털 공간에서도 마찬가지로 디지털 리더는 자신이 맡은 역할에 대해 최선을 다하고, 구성원들에게 신뢰를 줍니다. 이처럼 온라인 공간에서 디지털 리더십을 식별할 수 있는 기준은 다양하지만 각 요소마다 가중치를 부여하는 방식은 다를 수 있습니다. 따라서 개인의 성향이나 상황에 적절한 기준을 설정하는 것이 중요합니다.

 

디지털 리더십의 핵심과 관련 실용적 사례

디지털 리더십은 현대 사회에서 누구나 펼칠 수 있고 반드시 펼쳐야 하는 능력입니다. 특히 온라인 공간에서 활동하는 모든 개인과 조직, 그 중에서도 온라인 사용자, 커뮤니티 관리자, 콘텐츠 제작자, 기업가들은 디지털 리더십을 필수적으로 가져야 합니다. 정보를 다루는 미디어 관계자와 영향력 있는 사람들은 청중에게 더 큰 영향을 미칠 것이므로 그들의 책임은 더욱 무거워질 것입니다. 온라인 공간을 주도하고 상호작용하며 주인의식을 가지는 것은 구성원 모두에게 더 나은 경험과 더 높은 인터넷 환경의 품질을 제공하는 것입니다. 디지털 리더십은 전통적인 리더십과 비교해 효율성과 접근성에서 큰 장점을 가지고 있습니다. 팀원들과의 실시간 데이터 공유와 의사 결정, 지리적 제약 없는 팀 운영이 가능합니다. 또한, 디지털 리더십을 온라인에서 구현하기 위해서는 적절한 도구를 선택하는 것이 중요합니다. 클라우드 기반의 협업 도구나 프로젝트 관리 소프트웨어를 활용하여 커뮤니케이션과 작업 관리를 효율적으로 할 수 있습니다. 또한, 구성원들과의 정기적인 가상 미팅을 통해 연결성을 유지하고, 디지털 교육 프로그램을 제공하여 구성원들의 역량을 강화하는 것도 중요합니다. 그러나 비언어적 신호 부족과 신뢰 구축의 어려움과 같은 단점도 고려해야 합니다. 디지털 리더십을 향상시키기 위해서는 먼저 자신과 자신이 속한 커뮤니티의 특성을 이해할 필요가 있습니다. 자신의 온라인 활동을 성찰하고, 주인 의식을 가져야 할 영역에 대해 생각해볼 필요가 있습니다. 명확한 목표 설정, 투명한 의사소통, 경청하는 태도, 문제있는 행동에 대한 책임 있는 접근 방법이 중요합니다. 이러한 기본 원칙을 따름으로써, 디지털 공간에서 더욱 보다 효과적인 리더십을 발휘할 수 있습니다. 디지털 리더십의 핵심은 유연성, 통찰력, 포용성입니다. 복잡하고 빠르게 변화하는 환경에서 유연한 태도로 변화에 적응해야 하고, 데이터 분석과 같은 통찰력으로 트렌드와 기회를 파악해야 합니다. 포용성을 바탕으로 다양성을 수용하고, 모두가 속해 있는 커뮤니티의 일원으로서 협력을 꾀하는 것도 중요합니다. 이러한 요소들은 리더십의 효과를 결정짓는 핵심 조건입니다. 여러 연구에 따르면, 디지털 리더십은 조직의 성과에 직접적인 영향을 미칩니다. 예를 들어, 하버드 비즈니스 리뷰에 게재된 한 연구에 따르면, 온라인 기술에 능숙하고 디지털 트렌드를 이해하는 리더가 있는 조직은 그렇지 않은 조직에 비해 혁신적이고 경쟁력 있는 서비스를 제공한다는 것을 밝혔습니다. 또한, 주인의식을 가진 개인이 많을수록 온라인 커뮤니티에서의 민주적 의사결정과 자율적 문제 해결 능력이 향상된다는 연구 결과가 있습니다. 주인의식과 리더십을 발휘하는 것은 여러 면에서 긍정적인데, 특히 온라인 커뮤니티를 견고하게 만들고, 소통을 원활하게 하며, 전체적인 만족도를 높입니다. 그러나 과도한 통제나 리더십의 부재는 혼란과 분열을 초래할 수도 있습니다. 때로는 정보의 과잉으로 인해 생기는 많은 잡음을 거르는 것이 어려울 수 있고, 온라인 공간의 자유로운 특성이 너무 강한 나머지 리더십이 오히려 저항을 불러일으킬 수도 있습니다. 따라서, 온라인 상에서 조직된 디지털 리더는 단순히 온라인 과업을 지시하거나 결정하는 역할만이 아닌 조직원들의 사기를 높이고, 서로간의 소통을 원활하게 하며, 조직이 추구하는 목표를 달성할 수 있도록 최선을 다하는 모습을 보여주어야 합니다. 이때 윤리적인 리더십을 바탕으로 한다면 조직원들이 신뢰를 얻고, 조직의 목표를 보다 쉽게 달성할 수 있을 것입니다.

 

디지털 리더십을 가진 사람들에 대한 내생각

앞서 말한 바와 같이 디지털 공간에서 주인의식과 리더십을 발휘하는 것은 개인적으로도, 전체적으로도 많은 이점을 제공합니다. 이는 인간의 내면 심리와 관련된 기저 심리와도 연관이 깊습니다. 디지털 리더십을 갖춘 이들은 주인의식을 발휘하고 온라인에서 리더십을 발휘할 때 다섯 가지의 강점고 역량에서 두각을 보입니다. 첫째, 주인의식을 가진 디지털 시민으로 자기통제 능력이 뛰어납니다. 인터넷 환경에서는 사실 너무나 많은 유혹이 혼재하고, 순기능 못지 않게 유해한 측면도 존재합니다. 하지만 온라인 공간에서 주인의식을 가진 사람은 자신의 행동을 통제하고 올바른 판단을 내릴 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 이런 사람들은 온라인에서 유해한 내용을 담은 콘텐츠나 허위 정보를 줄이고, 고품질의 내용과 정보를 제공하는 데 도움이 됩니다. 둘째, 주인의식과 디지털 리더십이 있는 디지털 시민은 눈앞에서 얻을 수 있는 돈이나 단발적인 이익에 대한 윤리적 판단을 가지고 있습니다. 온라인 환경에서는 윤리적 딜레마나 도덕적인 갈등이 자주 발생하고, 정보의 진실성이나 타인의 개인정보와 사생활을 존중하는 것이 중요하는 것이 중요한데 이를 등한시 여기는 사람들이 많습니다. 하지만 디지털 환경에서 주인의식 있는 사람은 이러한 윤리적인 문제들을 인식하고 올바른 선택을 하는 능력을 가지고 있습니다. 셋째, 디지털 리더십이 있는 온라인 시민은 사회적 책임에대한 인지가 있고 사회적 관계에서도 주인의식을 가지고 있습니다. 온라인에서 때로는 오 프라인보다 우리의 행동이 더 타인에게 영향을 미치고, 때로는 커다란 사회적 파장을 일으킬 수 있습니다. 틱톡, 인스타그램 등 SNS에 올라온 영상으로 세계적으로 유명해진 사람들의 일화를 봐도 개인이 온라인 환경에서 미칠 수 dT는 영향을 알수 있습니다. 주인의식 있는 사람은 이를 인식하고 자신의 행동이 사회에 미치는 영향을 고려하여 행동합니다. 넷째, 디지털 리더십을 지닌 사람들은 창의적이고 혁신적인 면모를 가지고 있습니다. 혁신이란 오래된 방식이나 묵은 절차에 변화를 주어 새롭게하는 것으로, 이것은 새로운 트랜드와 아이디어, 해결책이 필요한 특징을 가진 온라인 환경에서 꼭 필요한 면모입니다. 또한, 주인의식 있는 사람은 이를 찾아내고 구현하는 데 매우 능숙합니다. 온라인에서 발휘되는 주인의식은 끊임없는 이슈에 대해 질문으로 이어지고, 그 결과 새로운 기술이나 플랫폼을 이용하여 문제를 해결하는 데에도 능숙하게 됩니다. 마지막으로, 주인의식 있는 디지털 시민은 디지털 리더십을 지닌 사람으로서 자기효능감이 높습니다. 자기효능감은 자신이 주도적으로 문제를 해결할 수 있다는 믿음을 의미합니다. 온라인에서는 다양한 도전과 과제가 주어지는데, 이를 스스로 해결해 나갈 수 있는 능력은 매우 중요합니다. 디지털 리더들은 자기효능감을 통해 어려움을 극복하고 성공을 이끌어 냅니다. 주인의식과 디지털 시민으로서의 리더십은 우리가 온라인 환경에서 효과적으로 행동하고 사회에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 능력을 의미합니다. 이러한 강점들을 발휘하여 우리는 더 안전하고 윤리적인 디지털 세계를 만들어 나갈 수 있을 것입니다.

가짜뉴스

가짜 뉴스의 위협과 대응 전략 현명한 정보 판별이 필요한 시대 및 내생각

가짜 뉴스의 위협과 대응 전략 현명한 정보 판별이 필요한 시대 및 내생각

가짜뉴스

안녕하세요! 변화와 성장을 위해 내면의 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 한여울입니다. 시대가 바뀌고 기술이 발달하면서 정보를 얻는 경로가 다양해졌습니다. 세상은 점점 더 많은 정보로 가득 차 있습니다. 하지만 그만큼 검증되지 않은 정보, 즉 허위 정보들의 확산 속도도 빨라지고 있습니다. 혼란스러운 정보의 바다 속에서 실체가 없는 이야기들이 사실처럼 퍼지고 있는 것입니다. 특히 우리는 온라인 뉴스와 소셜 미디어, 블로그나 유튜브 등의 콘텐츠를 통해 매순간 새로운 정보를 받아들이고 있는데, 정보의 양이 많아질수록 잘못된 정보나 가짜 뉴스 또한 많아지고 있는 실정입니다. 본 글에서는 ‘가짜 뉴스'(Fake News)에 대해 다룰 예정입니다. 이 정보의 범람 시대 속에서 현명한 분별력으로 가지고 정보를 습득해야하는 이유에 대해서도 논하고, 어떻게 이러한 현상에 대응해야 하는지에 대해 이야기해보고자 합니다. 허위 정보 소위 ‘가짜 뉴스’라고 불리는 그릇된 정보들은 우리 일상 속에서 큰 위협이 되고 있습니다. 매일같이 온라인을 통해 정보를 소비하는 사람들은 왜 이 문제가 심각한지 인식해야 할 것입니다. 현대 사회에서 가짜 뉴스가 넘쳐나는 이유와 그로 인해 야기되는 곤란, 그리고 이에 대처하는 방법을 중점적으로 다룰 것입니다.

 

가짜 뉴스 뜻 및 확산 이유

현대 사회는 정보의 홍수가 아닌 폭발의 시대라고 불릴만큼 정보가 증가하는 시대입니다. 디지털 기술력이 발달하면서 가짜 뉴스는 범람하고 있습니다. 한국언론법학회의 학술 저널에 따르면, 신문 방송과 언론학계에서는 ‘가짜뉴스’(Fake News)를 언론의 외양적 진실스러움을 훔친 기만적 ‘가짜 정보’로 규정합니다. 또한, 상업적이거나 정치적 목적에서 다른 사람을 속이려는 의도가 담긴 정보이자 정보를 받아들이는 사람이 허구임을 오인하도록 언론보도의 양식을 띤 정보, 검증된 사실처럼 허위포장한 정보가 가짜 뉴스라고 구체적으로 정의를 내리고 있습니다.그 중 대표적인 통로가 되는 것이 소셜미디어입니다. 소셜미디어를 통해 가짜뉴스가 확산되고 있는 이유는 소셜미디어 이용의 확산으로 정보가 빠르게 확산되고 있고, 정보 생산의 원천이 주류 매체나 공신력 있는 언론이 아닌 전문성이 떨어지는 개인이나 온라인 매체로 확산되었기 때문입니다. 또한 실제 저널리즘이 가지는 특징과 전문성과는 거리가 멀게 되었습니다. 이러한 비주류 정보전달매체가 되는 개인이나 조직은 개인적인 이야기를 함께 게시하면서 온라인서핑을 하는 개인들과 촘촘하고 친밀한 유대를 일으켜 허위 정보가 담긴 콘텐츠가 널리 확산되는데 기여하게 됩니다. 실제 2023년 한국정치정보학회 저널 제 26권 제2호에는 국민대학교에서 가짜뉴스 확산 원인에 대해 연구한 조사에 따르면, 온라인상에서 개인이 속한 커뮤니티 구성원들이나 팔로우하는 소셜미디어의 소유주의 태도가 루머의 확산과 밀접한 관계가 있습니다. 또한, 합법적이고 검증된 콘텐츠와 가짜 콘텐츠의 확산 과정을 비교한 트위터의 연구 결과(Sharma, He, Seo & Liu, 2021).)에서는, 가짜 콘텐츠에 대해 더 많은 공통된 루트가 존재했습니다. 가짜 콘텐츠가 짧은 시간에 폭발적으로 확산하고, 그 확산의 범위도 더 넓다는 것입니다. 가짜 뉴스는 의도적으로 만들어진 허위 정보를 말하며, 이로 인해 사람들이 사실과 다른 판단을 내리게 하고, 사회적 갈등을 유발할 수 있습니다. 이러한 가짜뉴스의 확산은 민주주의에 대한 심각한 도전으로 작용할 수 있습니다. 또한 인간 심리적 차원에서 가짜 뉴스가 확산되는 이유를 살펴보면 김병수 교수는 그의 저널 ‘가짜뉴스에 속고 싶은 사람들’(인물과사상)을 통해 인간은 일관된 맥락에 따라 설명된 것을 선호하는 측면이 있음을 강조했습니다. 예를 들어, 인간이 생각을 하다가 어떠한 생각이 일관된 맥락 설명될 때 ‘인지조화’를 만들어내는 것입니다. 이는 다시 말해 ‘인지부조화’를 거부하기 위한 방어기제로써 정보의 수용을 결정할 때 사실(fact) 혹은 거짓(False)의 여부 보다 기존의 나의 신념을 뒷받침하고 구조화를 이루어주는가에 따라 정보를 수용한다는 것입니다. 이는 정보에 대한 취사선택의 차원이 아닌 자신의 생각과 인간은 자기 신념을 뒷받침하거나 옳다는 것을 확인 시켜주는 정보를 갈구하는 경향이 있고, 이는 온라인상에서 가짜뉴스가 진위여부에 대한 평가 없이 무분별하게 수용되는 근본적인 원인으로 작동하고 있습니다. 이로써 더 많은 사람들이 화제성이 높은 가짜 뉴스를 생산하게 되고, 이는 더 많은 사람들에게 퍼지게 되었습니다.

 

가짜 뉴스로 야기되는 위협과 곤란

현대 사회에 있어서 정보의 신뢰성은 개인의 의사 결정과 공공의 안녕에 커다란 영향을 끼치게 됩니다. 가짜 뉴스의 위력이 큰 이유는 모든 연령대와 직군의 사람들에게 구분없이 영향을 주기 때문입니다. 특히 소셜미디어의 영향력이 확대되면서 이러한 심각성이 커지고 있습니다. 예를 들어, 국가 정세와 관련하여 불안감을 극대화 시켜 허위 뉴스를 사실처럼 유포하여 국가적인 불안을 조성하고, 특히 선거 기간에 유권자들과 정책 입안자들에 이에 대해 국가의 안보를 지켜줄 특정 후보나 정당을 지지하도록 조작될 우려도 있습니다. 뿐만 아니라 온라인 공간에서 특정 아이돌이나 배우에 대해 사실이 아닌 내용을 다루거나 이슈가 생기면 발빠르게 관련 내용을 짜깁기하거나 편집해 소셜미디어(SNS)에 기사 혹은 이와 같은 이슈글 혹은 사진 및 영상으로 제작하여 조회수를 통한 이득을 취하는 일명 사이버 렉카(Cyber Wrecker)로 인해 무절제한 허위 뉴스들이 범람하고, 이러한 근거없는 비방성 콘텐츠를 진실인 듯 포장하여 의도한 거짓정보 유포로 치명적인 피해를 야기하기도 합니다. 최근 몇 년간 온라인에서 퍼진 허위 정보의 예는 수없이 많습니다. 정치적인 음모론부터 의학적 잘못된 정보까지, 가짜 뉴스는 다양한 영역에서 발견됩니다. 통계에 따르면, 정치적 목적으로 만들어진 가짜 뉴스는 유권자들의 표심에 큰 영향을 미쳤으며, 이는 선거 결과를 왜곡시킬 수 있는 심각한 위험을 안고 있습니다. 한국의 언론진흥재단 국내 연구자료를 살펴보면, 가짜 뉴스의 실제 건수를 추정하는 것은 현재로서 불가능하지만, 전체 검증된 뉴스 콘텐츠의 총 량에서 1%의 가짜뉴스가 생산, 유포된다고 가정할 때 가짜 뉴스로 기인한 경제적 손실은 사회적 피해금액으로 7조 3200억 원이며 연간 비용 30조 900억원이라고 설명했습니다. 30조 900억원은 2016년 기준 GDP의 1.9%에 해당하는 어마한 수치입니다. 이렇게 일정 선을 넘는 허위 정보의 유호 행동은 용납해서는 안될 것입니다.

 

가짜 뉴스 피하고 검증된 정보에 접근하는 방법

가짜 뉴스와 정확한 정보를 구분하는 일은 점점 어려워지고 있습니다. 하지만 올바른 정보를 얻는 것은 개인의 권리이며 권리를 행사하기 위한 사전 조건입니다. 우리는 디지털 리터러시를 근거해서 디지털 기기를 사용할 때의 디지털 건강 관리와 사용시간, 온라인 정보 소비활동, 필요한 정보를 검색하고 선택하는 과정, 법과 윤리를 고려해 디지털 콘텐츠를 생산하고 조합하는 일의 중요성을 인지해야할 것입니다. 디지털 인공지능 사회에서 윤리적인 이슈는 가짜 뉴스를 식별하고 올바른 정보는 올바른 의사 결정으로 이어지며, 이는 공동체의 건강한 발전에 기여합니다. 반면, 잘못된 정보에 기반한 결정은 개인의 삶뿐만 아니라 공동체 전체에 해를 끼칠 수 있습니다. 가짜 뉴스를 피하기 위해서는 정보를 ‘비판적 관점’으로 접근하는 습관을 기르는 것이 중요합니다. 이는 무조건적인 비판적 접근이 아닌, 내가 접하는 정보와 나의 분별력 사이의 비판적 임계의 거리를 설정하고, 내가 다루는 정보를 관찰하면서 콘텐츠를 소비는 현명한 행동입니다. 먼저, 출처를 확인하고 다각도에서 생각하면서 콘텐츠에 비판적 거리 두기의 방식으로 접근해야 할 것입니다. 이 정보가 사실이 아닐 수 있다는 인지는 객관적인 정보를 취하는데 유익합니다. 뉴스를 소비할 때 여러 매체의 보도를 비교하는 것도 도움이됩니다. 전문가나 권위자의 의견을 찾아보며, 신뢰할 수 있는 팩트체크 기관의 검증 결과를 찾는 것이 좋습니다. 영국 런던의 공영방송사인 BBC에서는 가짜 뉴스 가이드라인을 제시하면서 뉴스의 본연 제공 출처와 다른 보도처를 비교하고, 정보의 생산지가 지도상에 확인되는 곳인지 확인하며, 하나 이상의 증거 자료를 제시하는지 여부, 감정적인 게시물에 대한 경계, 다른 관점이나 이야기의 가능성 설명, 원 게시물에 대한 변형은 없는지 등을 검증된 정보와 가짜 뉴스를 판별파는 핵심요소로 꼽았습니다. BBC에서 검증되지 않은 자료에서 온 정보는 근거 없는 행동을 유발할 수 있습니다. 누군가를 억울하게 만들 수도 있으며, 정보를 수용하는 개인의 정신도 혼미하게 할 수 있습니다. 가짜 뉴스의 확산은 사회적 분열만을 불러올 뿐입니다. 이에 따라 정보의 출처를 면밀히 검토하고, 여러 경로와 수단을 통해 꼼꼼히 팩트 체크하는 노력이 요구됩니다. 정보의 신뢰도를 높이는 것은 개인의 책임일 뿐만 아니라, 건강한 사회를 위한 집단적 노력의 일부분입니다. 신뢰할 수 있는 정보에 대한 우리의 연구와 노력이 지속되어야 할 것입니다. 특히 정부는 제도적으로 포털 사이트나 플랫폼 기업에 가짜 뉴스 전파에 대한 책임을 묻고 기업이 나서서 가짜 뉴스 확산을 예방하기 위한 캠페인에 참여하도록 재촉해야 할 것입니다.

 

온라인 가짜 뉴스 대응을 위한 전망과 내생각

최근 많은 이슈들이 온라인을 통해 빠르게 확산되면서 입증되지 않은 가짜 뉴스 퍼지는 일에 대한 대응은 더욱 견고해져야할것입니다. 특히 2020년 코로나 팬데믹 시기에 전염병과 관련된 허위 뉴스들이 퍼지기도 했습니다. 이러한 허위 정보에 노출되었을 때 재빠르게 정확한 정보에 대한 탐색으로 인간의 사고가 옮겨지기위해서는 메타인지력이 필요합니다. 메타인지는 나의 인지과정에서 한차원 높은 깊은 수준에서 관찰할 수 있고 그 관찰한 정보에 휩쓸리거나 지배되기보다 개인이 통제할 수 있는 능력을 제공합니다. 특히 최근 뜨고 있는 생성형 AI Chat GPT도 윤리 문제와 관련해 논의된 바, 가짜 정보를 생산하기도 하고 편향되거나 신뢰도가 낮은 주장을 하고 있다는 점에서 지적된바 있습니다. 하지만 오픈AI에서는 중립적인 답변과 정확한 정보전달을 위해 개발하고 있고, 다른 플랫폼과 포털사이트에서도 디지털사회의 가짜뉴스와 관련해 윤리적인 문제를 중요시하고 있습니다. 미국에서는 소셜미디어를 통한 가짜 뉴스에 대한 위협을 직시하면서 제도적, 법률, 문화적 대책을 구체적으로 실행한 바 있습니다. 예일대학이나 듀크대학 등 300여개 이상의 대학들과 구글, IBM과 같은 빅테크 기업들과 함께 뉴스의 타당성과 가짜 뉴스를 식별하는 능력을 배양하는 온라인 강좌를 개설해 42일간 디지털 시민성을 기르는 교육(Making Sense of the News: News Literacy Lessons for Digital Citizen)을 시행하고 있습니다. 또한, 독일에서는 2016년도부터 독일연방 정부차원에서 가짜뉴스에 대한 형사처벌 규정을 예고했고, 소셜미디어상에서 가짜뉴스 유포로 인한 범죄행위에 대해 네트워크 법집행령인 NetsDG를 내리도록했습니다. 우리나라(한국)에서는 가짜 뉴스의 문제점이 부각되고 있지만 이에 대응하기 위한 입법적인 노력은 아지 부족한 실정이며, 특피 유포자에게는 형사처벌을 제기할 수 있지만 원본 SNS제공자에 대한 법적 책임을 묻는 입법례는 전무한 상태입니다. 온라인상의 자기 표현과 가짜 뉴스사이에는 차이가 존재한다고 생각합니다. 인터넷 공간에서 자기 표현은 기본권이며 누구도 제한 할 수 없지만, ‘표현의 자유’라는 명목아래에는 책임이 수반됩니다. 이 책임에는 누군가를 침해하는 행위나 명예를 심각하게 훼손하는 일은 없어야할 것입니다. 얼굴이 공개되지 않은 익명의 공간이지만 근거없는 비방성 콘텐츠를 게재하거나 과장되거나 포장된 사실 유포는 개인이나 조직, 집단에 피해를 주는 행위입니다. 따라서 적정 선을 지키는 윤리적이고 도덕적 규범이라는 전제를 바탕으로 표현의 자유가 주어지는 것입니다. 대한민국 헌법 제 21조 1항에는 모든 국민이 언론과 출판의 자유를 가지고 있음을 명시하고 있습니다. 헌번에서 보장하는 표현의 자유가 제한될 경우 심각한 인권 침해가 수반될 수 있습니다. 하지만 가짜 뉴스가 많아지는 이러한 온란인상의 일탈적인 흐름은 이러한 우리의 기본권을 스스로 포기하는 것과 마찬가지라고 생각합니다. 가짜 뉴스의 시대에 분별력과 비판적 관점이라는 임계 거리를 두고 콘텐츠를 소비하는 것은 정보 홍수 시대에 자신을 위한 방파제를 구축하는 것이며, 검증된 출처로 콘텐츠를 제작하는 것은 정보의 바다 위에 진실의 등대를 세우는 것과 같습니다. 가짜뉴스는 디지털 시대에 접어는 현대에 크나큰 사회문제입니다. 일반 대중이 정확한 정보를 접하지 못하여 자신의 권리와 이익을 올바르게 행사하지 못하는 일이 없도록 더욱 건강한 미디어 환경과 디지털 환경이 건설된다면 사회는 정보에 기반한 성숙한 디지털 시민이 이용하는 공간이 될 것입니다.

디지털-노마드

디지털 노마드 새로운 작업 형태의 매력과 현실 인식

디지털 노마드 새로운 작업 형태의 매력과 현실 인식

디지털-노마드

안녕하세요! 변화와 성장을 위해 내면의 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 한여울입니다. 최근 일하는 방식이 변화하면서, 많은 이들이 전통적인 사무실 환경에서 벗어나 원격 작업을 선호하게 되었습니다. 이러한 트렌드의 핵심에는 ‘디지털 노마드’라(digital nomad)는 개념이 있습니다. 이른바 ‘디지털 유목민’이라는 라이프 스타일이 주목을 받고 있는데 자유롭게 시간을 관리하고 원하는 곳에서 일할 수 있는 삶의 방식이 많은 이들의 부러움을 사고 있습니다. 이러한 트렌드에 발맞춰 저는 한 달 간의 디지털 노마드 생활에 도전해 본 경험을 바탕으로 본 글에서는 디지털 기술의 발달과 인터넷의 확산 덕분에 세계 어디에서나 일할 수 있는 새로운 직업형태인 디지털 노마드의 삶의 현실에 대해 이야기하려고 합니다. 이 글은 일상에서 디지털 노마드로 살아가기 위해 필요한 것들과 매력, 현실적으로 직면할 수 있는 도전들을 인식하고, 한계점으로 봉착하게 되는 샌드박스 현상과 장점들을 포괄적으로 다루어 누구나 이해할 수 있도록 정보를 제공할 것입니다. 이 글을 통해 디지털 노마드가 되고자 하는 욕구가 있다면 실제로 어떤 현실에 마주하게 될 지,  어떻게 자시만의 루틴을 만들어 적용할 수 있는지에 대한 통찰을 얻을 수 있습니다. 자신만의 방법으로 디지털 노마드 생활을 시작해 볼 수 있는 실제 정보와 팁들을 얻어 가셨으면 합니다.

 

디지털 노마드의 매력과 현실 인식

디지털 기술은 우리의 일과 삶의 방식을 근본적으로 변화시켰습니다. 노트북과 스마트폰 하나만 있으면 어느 곳에서든 일할 수 있는 자유를 줍니다. 하지만 이러한 라이프스타일이 누구에게나 적합한 것은 아니며, 실제로는 예상치 못한 어려움과 대면할 수도 있는 현실입니다. 이 섹션에서는 디지털 노마드 생활의 솔직한 매력과 기대해야 할 현실을 간략하게 소개합니다. 디지털 노마드가 되기 위한 첫 걸음은 거주할 장소를 선정하는 것부터 시작됩니다. 중요한 것은 안정적인 인터넷 연결은 물론, 작업에 필요한 기본적인 편의 시설이 갖춰져 있어야 한다는 점입니다. 그러므로 도심 근처에서 가까운 카페나 공용 작업 공간을 쉽게 찾을 수 있는 위치를 선택하는 것이 좋습니다. 저는 도시의 중심에서 조금 떨어진, 그러나 모든 필수 시설이 인접한 지역을 선택했습니다. 디지털 노마드가 되고자 하는 사람들은 일반적으로 강한 자기 관리 능력과 높은 자유도를 추구하는 경향이 있습니다. 또한, 자기 동기부여가 가능한 프리랜서, 온라인 사업가, 작가, 디자이너 등이 여기에 속합니다. 이들은 시간과 장소에 구애받지 않고 일하는 능력을 가지며, 지속적인 수입과 업무 연속성 확보가 중요합니다.

 

디지털 노마드 작업환경과 특권 및 샌드박스 한계

디지털 노마드로의 전환은 준비와 계획을 필요로 합니다. 안정적인 인터넷 연결, 효과적인 소통 도구, 그리고 전문 기술 개발은 기본입니다. 수익 창출 방법, 세금과 보험 처리, 비자 규제 등을 미리 조사하여 위험을 최소화해야 합니다. 이 섹션에서는 이러한 준비 과정에 대한 실질적인 정보를 공유합니다. 필자의 경우, 디지털 노마드의 생활이 주변에 퍼져 있는 커피향, 새로운 사람들의 역동, 눈앞에서 펼쳐지는 풍경들이 저으 모든 감각을 일깨우는 듯 했습니다. 제가 선택한 공간은 조명이 은은하게 비춰 작업하기에 적합한 분위기였고, 일과는 기존의 생활 패턴과는 확연히 달랐습니다. 저는 이 변화를 즐기고 충실했습니다. 하루의 대부분을 편안하고 집중력을 유지할 수 있는 공간에서 보낼 것이므로, 적합한 작업 환경 구축이 매우 중요합니다. 침묵을 유지하는 조용한 카페, 시원한 에어컨과 편안한 좌석이 갖추어진 공용 작업 공간이 있다면 좋을 것입니다. 디지털 노마드의 삶은 유연성과 자유를 제공하지만, 동시에 불안정한 수익과 사회적 고립감을 가져올 수 있는 양면성을 가집니다. 따라서, 이러한 업무방식이 주는 장점과 이에 따르는 단점을 직시하고 이를 극복하기 위한 대안을 적절히 마련하는 것이 핵심입니다. 그중에서도 특히 이동하는 장소에서 업무에 집중이 잘되는 시간과 한산한 시간대를 미리 파악해 두는 것이 좋으며, 전기 콘센트가 충분한지도 사전에 확인하는 것을 추천합니다. 디지털 노마드가 직업상 가질 수 있는 특권이라면 공간의 제약을 받지 않는 것입니다. 이는 타지역으로 떠나 장기 비자를 얻고 작업을 하는 방편도 고려해볼 수 있습니다. 세계 곳곳에서의 인터넷 접속이 빠르고 글로벌 네트워킹이 된다면 노트북과 키보드, 마우스만 있어도 원격근무가 가능합니다. 디지털노마드의 한계라는 일종의 작업상으 ‘샌드박스’(Sandbox)현상이 생길 수 있다는 점입니다. 샌드박스는 일반적으로 컴퓨터 데이터 프로그래밍에 사용되는 용어인데 구체적으로는 실제 환경이나 시스템과 ‘분리된 상태’이자 ‘격리된 환경 속에 있는 상태‘을 의미합니다. 즉 환경적으로 프로그램이나 코드를 안전하게 실행하고 있지만, 시스템적으로 작업수행이 더디거나 진전되지 못하고 있는 상태입니다. 디지털 노마드의 삶은 작업환경이나 공간이 충분하여도 업무상 더딘 수익화, 유입율을 정체, 저품질 현상 등과 마주할때가 있습니다. 이러한 샌드박스라는 곤경과 한계를 견디며 지구력을 하지고 더 나은 대처방안을 발빠르게 찾은 것 또한 디지털 노마드로써 갖추어야 할 덕목일 것입니다.

 

 

나의 작업 스타일에 맞는 루틴 만들기

디지털 노마드로서 성공하기 위해 나만의 업무 효율을 높이는 시간 관리 방법과 건강 유지를 위한 습관, 네트워킹 전략, 그리고 휴식 및 재충전의 중요성 등 자기 인식이 높을수록 효율이 극상승합니다. 이러한 팁들은 실제로 여러 상황에서 활용될 수 있도록 구체적으로 제시됩니다. 작업만 하다 보면 점차 지치게 마련입니다. 필자는 디지털 노마드의 생활을 해보면서는 일과 쉼의 밸런스를 맞추기 위해 근처 공원에서의 러닝, 새로운 문화체험, 맛있는 식사 등을 통해 일상에 활력을 자주 불어넣었습니다. 이러한 다채로운 생활은 작업이 막히거나 더딜 때는 주변의 역동적인 문화에서 영감을 얻기도 했습니다. 이러한 일상의 균형이 디지털 노마드 생활을 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 나만의 디지털 노마드로서의 작업을 수행할 때 예상치 못한 변수나 상황에 즉시 대처하기위해 몇가지 인지해두면 좋은 것들이 있습니다. 먼저, 와이파이와 같은 인터넷 연결이나 노트북 코드, 마우스나 키보드 등을 챙기지 않아 발생하는 업무상 장애 등은 디지털 노마드에게 작은 스트레스 혹은 방해가 될 수 있습니다. 그러므로 미리 백업 인터넷 소스를 찾아두거나, 긴급한 상황에 대비해 휴대용 충전기를 준비하는 것이 현명하고, 문서를 저장한 SSD나 USB를 여분으로 챙기고 다니는 것도 추천합니다. 이와 더불어 지역의 날씨나 돌발 상황에 관련된 정보를 미리 숙지해 두는 것도 중요합니다. 한 달간의 디지털 노마드로 생활하면서 느낀 점은 시간을 효과적으로 관리하 는것과 작업과 휴식의 적절한 균형을 찾는 것에 대한 중요성이었습니다. 비록 작은 아쉬움이나 불편함도 있었지만 디지털 노마드의 작업 환경은 대부분 컴퓨터나 기타 디지털 기기를 사용해 이루어집니다. 따라서, 장시간 같은 자세를 유지하거나 특정 동작을 반복할 때 발생하는 ‘에르고노믹스’적인 문제가 발생할 수 있는 부분은 염두해둬야할 것입니다. 에르고노믹스 문제를 해결하기 위해서는 작업 환경을 최적화하여 최대한 편안하고 건강한 자세를 유지할 수 있도록 하는 것입니다. 이는 적절한 의자와 책상, 모니터의 높이 등을 포함하고, 키보드와 마우스의 위치를 조정하여 손목과 팔을 편안하게 유지하는 것이 중요합니다. 뿐만 아니라, 장시간의 앉은 자세로 근육이 뭉치거나 혈액순환이 저하 될 수 있다는 점을 기억해야할 것 입니다. 따라서 정기적으로 스트레칭을 하거나 러닝, 조깅과 같은 운동을 통해 근육을 이완시키고 혈액순환이 원활하게 유지되도록 하는 것이 디지털 노마드로써 롱런할 수 있도록 해줄 것입니다. 온라인 작업을 계속 하다보면 일과 휴식을 균형 있게 유지하기가 어렵습니다. 장시간의 작업 후에는 일정한 휴식을 취하고, 휴식 시간에는 몸을 움직이명서 활동적인 생활을 유지하는 것도 중요합니다. 앞으로도 저는 이러한 경험을 바탕으로 더 다양한 장소에서의 디지털 노마드 생활에 도전할 계획입니다. 이처럼 디지털 노마드라는 개념은 아직 생소하지만 많은 이들에게 매력적으로 다가오고 있습니다. 하지만 꿈과 현실 사이에서 균형을 찾는 것이 실질적으로 중요합니다. 이 글을 통해 제공된 정보와 팁들이 디지털 노마드 생활에 첫걸음을 내딛는 데 유용한 가이드가 되기를 바랍니다. 또한, 실제로 거주하고 있는 곳을 넘어 글로벌 한 환경에서 디지털 노마딩을 경험하고, 새로운 라이프스타일에 진입하는 발걸음이 더욱 당차지길 기대합니다. 늘 챙겨다니는 노트북으로 어디에서든 마음대로 일하고 삶을 즐길 수 있는 디지털 노마드의 삶이 초기에는 자리잡기 위해 다소 어려운 ‘샌드박스’의 과정이 걸리더라도 정착하게 된다면 매우 강점이 많은 작업 형태입니다.

온라인-인간-정체성

온라인 사회 인간의 정체성과 진정한 인맥 관계를 유지하기 위한 철학적 방법

온라인 사회 인간의 정체성과 진정한 인맥 관계를 유지하기 위한 철학적 방법

온라인-인간-정체성

안녕하세요! 변화와 성장을 위해 내면의 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 한여울입니다. 디지털 시대는 더 이상 소셜 미디어와 온라인 플랫폼에 힘을 입지 않고는 사회의 일원으로서 상호 작용하기 어렵게 만드는 새로운 형태의 소통과 연결성을 제시했습니다. 이러한 연결성은 많은 정보를 공유하고 새로운 형태의 인간 관계를 형성하도록 해주었습니다. 반면, 사회의 디지털화가 많은 이점을 가져다 주었지만, 이러한 혁신은 인간 고유의 정체성에 혼란과 불안을 동시에 야기하는 역할도 수없이 했습니다. 이 글에서는 디지털 시대에 인간의 내면과 정체성이 어떻게 변화하고 형성되는지에 대해 알아보겠습니다. 더불어 온라인 인간 관계가 어떻게 스크린의 한계를 넘어 깊고 의미 있는 관계로 발전할 수 있는지와 관련해 이야기하고자 합니다.

디지털 시대 인간 정체성의 삼중 차원

디지털 시대의 정체성은 개인, 커뮤니티, 알고리즘 간의 복잡한 상호 작용으로 구성됩니다. 온라인에서의 행동은 종종 현실 세계에서의 행동과 다르며, 이는 우리의 정체성을 혼란스럽게 할 수 있습니다. 그러나 온라인 환경에서 우리 자신을 명확하게 이해하고 유지하는 것은 온라인과 오프라인 모두에서 일관된 정체성을 유지하는 데 도움이 됩니다. 온라인 사회에 진입한 이후 인간의 삶은 혁명적인 디지털 변혁을 가져왔습니다. 온라인에서 이루어진 관계는 디지털 이전 시대보다 새로운 도전과 위협을 제시합니다. 그 결과 과거 전통적인 방식으로 형성되었던 개인의 정체성은 온라인 환경에서 더욱 중요한 문제가 되었습니다. 소셜 미디어(SNS)의 보급과 함께 대중화가 진행된 현대에 온라인과 오프라인의 경계는 점점 모호해지고 있습니다. 개인은 소셜 미디어 플랫폼과 온라인 커뮤니티를 통해 우리는 자신을 표현하고 상호 작용하는 데 익숙해져 있으며, 이는 종종 우리의 실생활에 큰 영향을 미칩니다. 많은 사회 심리학자들은 이러한 온라인 환경에 익숙한 인간이 정체성을 형성할 때 불안정하고 혼란스러운 측면을 갖는 이유를 연구하고 있습니다. 하버드 대학의 사회 심리학 박사와 철학자 쇼사나 주보프(Shoshana Zuboff)는 디지털 시대의 ‘정체성의 3중 차원’에 대한 새로운 개념을 제시했습니다. 이는 ‘자기’, ‘협상된 자기’, ‘알고리즘에 의한 자기’를 의미합니다. 이는 디지털 세계에서 정체성 형성이 복잡하게 얽혀 있음을 보여줍니다. 정체성의 이중성은 우리가 직면한 어려움 중 하나입니다. 주보프박사는 1988년대에 스마트기기의 시대(In the Age of the Smart Machine)라는 책을 쓰고 지금 2024년대에나 볼 수 있는 디지털화와 스마트 시대, 자동화와 인공지능에 대한 이야기를 담아 호평을 받았습니다. 그정도로 향후 사회에 대한 예측력이 적중하는데 안타깝게도 주보프 박사가 과거 거대 디지털 기술력이 인간을 이롭게 혁신적으로 만들 것이라고 주장했던 모든 주장을 접게 되었습니다. 그녀는 불과 10년전까지만해도 사람들의 삶의 질을 높이는 엄청난 기술력으로 세상에 이롭고 유익한 것들이 넘칠 것이라고 주장했습니다. 하지만 주보프박사는 이러한 긍적적인 해석과 전망과는 반대로 가게 된 사회에 주목하게 되었습니다. 디지털의 발전으로 인간의 정체성은 다중화되고 미래는 점점 모호해고 있으며, 데이터 수집 기술이 자동화의 가장 나쁜 특징들을 악화시키고 있다고 주장합니다. 디지털 기술력은 인간의 노동 권리를 박탈했고 그들이 존엄한 방식으로 일하기보다 품위와 가치없는 업뭉 할당되어 그 일을 하고 있다고 비판했습니다. 그러나 그것을 현명하게 사용하는 것은 반대로 노동자들의 추상적이고 상상력 있는 사고력을 강화하고, 탈숙련 과정을 뒤집는 것입니다. 개인은 온라인과 오프라인 모두에서 일관된 정체성을 유지하기보다는 소셜 미디어에 익숙해지면 개인은 N개의 정체성을 갖게 되는 경향이 있습니다. 이때 진정한 자아 정체성을 유지하기 위해서는 온라인에서 나 자신을 분명히 이해해야 합니다. 그렇지 않으면 온라인에서 협상된 인공의 자신과 알고리즘이 명명한 자신과 맞서면서 진정한 정체성을 잊어버릴 가능성이 있습니다. 따라서 실제로 디지털 행동을 신중하게 고려해야 합니다.

네트워크화된 사회성과 사라진 진정성

소셜미디어와 같은 경로로 온라인 상에 네트워크화된 인간의 사회성은 인간의 ‘정체성’이라는 개념에 대한 이데올로기적인 닻을 시대에 맞춰 변화시켰습니다. 여기서 우리는 인간의 진정성은 어떻게 변화하였는지 돌아봐야합니다. 오늘날에는 많은 이들이 개인적인 문제를 해결하는데 시급해졌고 이러한 문제들도 복잡다다해졌습니다. 이는 진정성을 침해할 한큼 어려운 사안으로 전락한 것이며갑자기 인간의 진정성이 소멸한 것은 아닙니다. 인간이 지닐 수 있는 진정성은 사람이 자신의 내면과 성격, 행동을 자신 스스로가 통제할 수 있다고 여기는데서 비롯됩니다. 또한 정체성이 내면에서 나온다고 믿기 쉬웠던 시대에 대한 향수어린 표현이기도 합니다. 진짜 정체성은 온라인과 네트워크화된 사회적관계로 인해 지속적으로 좌절되고 있습니다. 디지털 세계에서의 정신적 안정은 우리의 온라인 활동이 우리의 심리적 안녕에 도움이 되도록 하는 것이 중요합니다. 온라인 환경에서의 부정적인 경험은 우리의 정신적 안녕을 위협할 수 있습니다.디지털 세계에서의 정체성 형성과 인간관계 형성은 우리의 심리적 안녕과 정신적 안정에 직접적으로 영향을 미칩니다. 온라인 공간에서 깊이 있는 인간관계를 형성하고 내면의 안정을 유지하기 위해서는 우리의 온라인 행동을 신중하게 고려하고 온라인 활동과 오프라인 활동 사이의 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 온라인 상의 자아를 명확히 이해할 필요가 있습니다. 사실 심리학자 Turkle은 우릭 현대 네트워크화된 세상에서 사회성을 형성해 나가는 것에 대해 설명했습니다. 소셜 미디어를 떠나 오프라인에서 비로소 사람들의 실질적인 ”진짜 모습“을 볼 수 있다는 생각도 사실 함정입니다. 왜냐하면 우리는 사실 타인의 의식으로 접근할 수 없으며 어떤 의도에서 기인한 모습인지 알 수 없기때문입니다. 항상 외부적인 모습은 객관적인 것이 될 수 없습니다. 아무도 누군가의 ”진짜 자아“를 보여줄 수도 볼 수도 없는 것이 현실입니다. 하지만 그렇다고 소셜 미디어에서 맺어지는 모습이 긍정적인 것만은 아닙니다. 네트워크로 연결되어지는 자아는 인간의 고유한 정체성이 지닌 특성을 살릴 수 없습니다. 정체성은 형성되는 과정동안 일종의 수행, 훈력과 같은 과정을 거치면서 진실성이나 진정성 이상으로 삶의 스며들어 작동하게 만드는 견고함을 가집니다. 어떠한 기계적인 행동에 의한 것이 아닙니다. 하지만 온라인에서의 인맥은 다양한 소셜 네트워크를 통해 우리의 확고한 정체성 ‘프로필’에서 찾으려하고 관련 사진이나 영상물을 통해 명명하려합니다. 이는 대단히 경솔한 행동일 수 있습니다. 인스타그램이나 페이스북, 틱톡은 무한한 데이터 수집을 통해 당신의 정신과 가치관을 모두 뿌리채 뽑아 전환시킬 수도 있습니다. 따라서 온라인 공간에서 깊이 있는 관계를 형성하기 위해 내면에 주의를 기울이는 것은 필수적입니다. 함께 노력하여 디지털 공간에서도 우리의 정신적 안녕을 지키고 깊이 있는 인간관계를 형성할 필요가 있습니다.

온라인 인맥 관계와 진실한 교류의 철학

온라인 상에서 깊이있는 인간관계를 형성하는 것은 중요한 과제입니다. 하지만 소셜 미디어 플랫폼에서의 대부분의 상호작용은 얕고 피상적인 경향을 보입니다. 이러한 양상은 우리가 진정으로 연결되고 의미 있는 관계를 형성하기 어렵게 만듭니다. 신체적, 물리적으로 함께 있는 것이 아니기 때문에 온라인에서의 인간관계는 더 많은 노력과 주의가 필요합니다. 정신분석학의 권위를 지닌 심리학자 심리학자 Sherry Turkle은 “외로워지는 사람들(Alone Together)”이라는 책을 통해 ‘세컨드 라이프적인 게임’이라는 개념을 제시했습니다. 그녀는 디지털 기술이 우리를 연결되어 있는 것처럼 보이게 하지만 실제로는 우리를 더욱 외롭게 만든다고 주장합니다. 또한 이 시대에는 인간과 기계가 융합된 인간-기계 혼종이라는 새로운 인류의 특징을 드러내는 것에 대해 주목했습니다. 인간의 친밀감이 기계로부터 오며 때로는 초비현실의 가상 환경 가운데 익숙해져 정체성이 모호해질 수 있습니다. 온라인에서의 대화는 가능한 실제적인 상호작용으로 구성하고 자연스러운 것이 이상적입니다. 이메일이나 텍스트 메시지보다는 음성 또는 화상 통화를 선호하는 것이 좋은 이유도 이 때문입니다. 현대에 인간 고유의 정체성은 오프라인에서 온라인 사회성으로 옮겨가면서 실질적으로 자신을 나타내는 정체성의 부재를 경험하고 있으며, 이러한 좌절은 기만적인 생활 방식으로 전환되어 가짜가 횡행하고 있습니다. 디지털 세계의 확장과 함께 우리는 온라인 인맥과의 관계가 우리의 삶에 점차적으로 더 중요한 위치를 차지하고 있음을 명심해야 할 것입니다. 하지만 이러한 피상적인 소셜미디어상의 연결과 대조되는 깊이있는 관계를 형성하고 유지하는 것은 사실 쉬운 일이 아닙니다. 진정성이 있는 교류와 연결성을 만들기 위해서는 몇 가지 깊은 철학적 접근이 필요합니다. 첫째, 소크라테스(Socrates)는 “너 자신을 알라.”라고 말했습니다. 이 말은 개인의 자아 깊은 심연을 탐구하게 만든 말입니다. 진정성있는 인간관계의 본질은 자신의 자아의 깊은 성찰과 이해에서 비롯됩니다. 개인은 자아를 성찰하고 내면 세계를 탐구함으로써 먼저 스스로를 이해하고 알아야 합니다. 진정한 자아의 존재감을 느끼고, 자신의 정체성에 대한 인지의 직접적인 경험은 과정이나 행동 양식이 아니라 추상적으로 알 수 있는 것, 즉 대체 가능하고, 가변적이고, 배치될 수 있는 것으로 이해되면 불가능합니다 자기 자신을 이해하는 일은 우리가 다른 사람들과 더 깊이 연결되고 진실된 관계를 형성하는 데 필수적입니다. 온라인에서도 우리 자신의 가치와 신념을 탐구하고 이해하는 것이 중요합니다. 둘째, 루돌프 슈타이터(Rudolf Steiner)는 “상대방을 이해하기 위해 스스로를 잊지 마라.”고 했습니다. 오래전부터 많은 철학자와 심리학자들은 진정한 인간관계의 핵심은 상대방을 이해하고 공감하는 데 있다고 했습니다. 인간은 타인의 경험과 감정에 공감하는 존재이며, 이러한 상호작용을 통해 공감하고 이해하는 과정을 통해 서로에게 친밀한 관계로 나아갑니다. 온라인에서도 상대방의 관점을 이해하고 공감하는 노력을 기울이는 면이 있지만 특히, 소셜 미디어(SNS)는 인간관계를 도구화된 관계를 형성하는데 기여하고 이러한 관계를 우정관계로 여기도록 부추칩니다. 이러한 관계에 익숙해지면 얄팍하면서 새로운 도구적인 친밀감을 찾게 됩니다. 셋째, 리처드 바흐(Richard Bach)는 ”진실은 항상 가장 단순하다. 단순한것이 가장 진실한 것이다.” 라고 말한 바있습니다. 이는 인간관계는 사실 진실한 소통에서 출발하는데 솔직하고 개방적으로 자신의 생각과 감정을 표현하는 것이 중요합니다. 이는 자신의 가짜 모습을 덜어내고 깊은 내면의 목소리를 전달하는 것이며 이러한 진실성은 상대방이 인식할 수 있습니다. 진실한 소통은 상대방의 진실한 의도를 읽어내는 능력을 길러줍니다. 온라인에서는 주로 우리의 가짜 이미지가 많이 다루어집니다. 우리는 더 깊은관계로 발전하는 인간관계의 끈을 놓지 않기 위해 왜곡된 정보를 통한 관계를 형성하는 것이 아니라, 진실된 자아와 소통하는 훈련을 해야할 것입니다. 이것이 깊이있는 연결의 길입니다. 디지털 세계에서 깊이와 진정성을 찾는 것은 어처구니없게 들릴 수도 있습니다. 하지만 현실 세계에서 하는 것과 마찬가지로 깊은 자기인식을 바탕으로 진실한 소통이 이루어진다면 온라인 인맥에서도 깊이 있는 관계를 형성하고 유지할 수 있을 것입니다. 모든 형식에서의 인간관계에서는 우리 자신과 상대방에 대한 이해와 존중이 필요합니다. 이를 통해 우리는 진정한 연결과 소통을 이루며, 디지털 세계에서도 의미 있는 관계를 형성할 수 있을 것입니다.

디지털 노동

디지털 노동의 현실과 윤리 문제 및 미래 수익 모델의 전망 및 내생각

디지털 노동의 현실과 윤리 문제 및 미래 수익 모델의 전망 및 내생각

디지털 노동

안녕하세요! 변화와 성장을 위해 내면의 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 한여울입니다. 디지털 노동, 온라인 노동이라고 불리는 디지털 전환 시대의 노동은 오늘날 현대 사회에서 그 중요성이 점점 더 커지고 있는 주제이며, 남녀노소가 함께 고민해야 할 사안 중 하나입니다. 디지털 노동의 증가는 디지털 기술의 발전이 우리의 일상과 경제 시스템에 깊이 파고들어 우리 삶의 다양한 측면을 변화시키고 있음을 보여줍니다. 디지털 플랫폼 노동, 디지털 전환 노동, 그리고 직업으로써 디지털 노마드, 온라인 부업 등 새로운 일자리들은 전통적인 노동 모델과는 전혀 다른 형태의 수익 모델로 정착하면서, 현 시대의 디지털 노동도 여러 도전에 직면하게 되었습니다. 우리는 이러한 디지털 전환의 시대에 발맞춰 디지털 노동의 현황을 읽고, 미래 디지털 산업에 대한 적응과 선점을 미리 해야 할 것이며, 현대의 많은 도전에 대응할 수 있는 전략적 대비를 해야 할 것입니다.

디지털 노동

디지털 노동은 기존의 노동 모델과는 상당히 다릅니다. 전통적인 회사나 기관에 속해 있는 직원들뿐만 아니라, 프리랜서, 셀프-employed, 그리고 플랫폼을 통해 일자리를 구하는 자유로운 프로페셔널들도 디지털 노동의 일환으로 여겨집니다. 이러한 트렌드는 디지털 플랫폼의 성장과 더불어 더욱 강조되고 있습니다. 디지털 노동의 가장 큰 특징은 재택근무와 유연한 일정을 조정할 수 하다는 것입니다. 특히 코로나바이러스 팬데믹 이후 많은 기업들이 원격 근무 모델을 채택함으로써 이러한 트렌드가 더욱 강조되었습니다. 예를 들어, 전 세계적으로 사용되는 플랫폼인 업워크(Upwork)과 파이버(Fiverr) 블록체인과 웹3.0(Web3.0)시대에 맞춘 서비스와 AI 개발을 통해 수백만 명의 프리랜서들에게 일자리를 제공하고 있습니다. 특히 인터넷(Web2)의 후속 서비스로 등장한 웹3.0(Web3)로 디지털 환경으로 변화함에 따라 디지털 노동에 참여하는 프리랜서 산업이 2020년 기준 5900만 명에서 2022년 7040만 명으로 증가하면서 미국 전체 노동력 1억6430만 명 중 약 40%를 차지할 만큼 성장하고 있습니다. 웹3에서는 블록체인과 NFT, 디지털 소유권과 관련한 여러 개념이 새로이 등장하고 기반 서비스를 갖추고 있습니다. 이처럼 빠른 속도로 전환되는 디지털 산업으로 인해 기업들은 관련 업무와 노동을 외부에서 아웃소싱하는 추세이며, 이는 개인이 자신의 디지털 기술을 판매할 수 있는 새로운 길을 열어주었습니다. 이는 노동 시장의 혁신적인 변화로 평가되고 있으며, 향후 더 많은 기회를 제공할 것으로 전망됩니다. 또한, 디지털 사회에서 능력을 갖춘 개인은 많은 선택권을 얻고, 기업은 적절한 수준의 예산으로 미래 기술을 가진 인력을 통해 전략적으로 노동력을 확보하고 미래 디지털 산업과 일치할 수 있는 새로운 방법을 제시했습니다.

디지털 시대 온라인 노동의 현실과 윤리 문제

AI 인공지능과 디지털 시대과 인간의 상호작용에 대한 전문가들의 의견은 다양하지만, 여러 맥락에서 인간의 삶과 충돌하는 대립의 요소가 있어 일부 윤리적인 우려와 경고가 쏟아지고 있기도 합니다. 전문가들은 디지털로 변하는 시스템들이 인간 중심적 가치에 비중을 두지 않을 것을 우려하고 있습니다. 반면, 오히려 통제와 감시에 초점을 맞출 가능성도 있다는 지적이 나오고 있기도 합니다. 또한, 인권과 개인정보 보호에 대한 새로운 위협이 잇따르고 있다는 점도 대두되고 있는 사안입니다. 디지털 시대의 윤리 문제와의 대립하는 사안은 대표적으로 4가지를 둘 수 있습니다. 첫째, AI가 개발되고 디지털로 많은 것을 이룩하며서 우리는 온라인상에서 정보의 신뢰도를 판별하기 더욱 어려워졌습니다. 또한, 정보의 사실성이 훼손되거나 가짜 정보가 폭포수처럼 쏟아지고 있습니다. 예를 들어, 건강과 웰빙과 관련된 내용을 글이나 영상 콘텐츠로 만들어 배포함으로써 대중에게 부정확한 정보를 전파하고 실제 인체에 부정적인 영향을 미치는 경우가 있습니다. 둘째, 디지털의 급속한 발전으로 인해 거대한 시스템이나 손에 의해 쉽게 통제되는 환경이 되었습니다. 이는 사회적 불신이 커지거나 제도적 불안정이 가중될 수 있습니다. 예를 들어, 디지털 시스템에 대해 잘 알고 있는 조직이나 집단은 크고 중요한 온라인 기술을 통해 인터넷 사용자를 자신의 목표의 포로로 만들기 쉬워졌습니다. 이러한 우려는 인공지능(AI)시대에직면한 중요한 과제로 대두되고 있습니다. 또한, AI 기술 발전이 일자리 감소와 인간의 존엄성 저하로 이어질 수 있다고 경고 일부 전문가들은 경고합니다셋째, 인공지능과 관련한 문제입니다. AI의 정교한 기술이 자칫하면 인간 사회에서 악의적 인 요인으로 이용될 우려가 있습니다. 또한, 인간의 자유와 권리를 침법하거나 소셜 AI와 구현된 로봇의 사용이 사회 변화의 핵심을 위협할 수 있다고 일부 전문가들은 말합니다. 이러한 문제에 대한 해결책으로는 윤리적 디자인과 규제, 인권과 복지 중심의 노력이 필요합니다. 얼마전 Meta의 AI가 약 90%의 서비스 약관 위반을 감지하고 있으나, Accenture와의 계약에도 불구하고 이를 처리하는데 어려움이 있습니다. 소셜 미디어 플랫폼의 소유와 운영은 상당한 규제 어려움을 초래하고 있으며, 중국을 비롯한 일부 국가에서는 얼굴 인식 기술을 통한 감시와 인종 프로파일링이 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 디지털 기술은 현실을 왜곡하거나 재창조할 수 있는 도구로서, 개인의 신원과 현실을 모호하게 만들 수 있는 위험을 내포하고 있습니다. 이러한 기술의 남용은 공격적이며, 사람들의 신뢰를 훼손하고 지식의 접근성을 저해할 수 있다는 점에 대해 우려가 표명되고 있습니다. 마지막으로 디지털산업 발전에 대비한 정부의 미래를 대비한 제도적 규정이나 정책이 미흡합니다. 디지털시대에 새롭게 등장하는 노동력과 직업, 업무형태는 정책에 반영이 되어야 관리가 됩니다. 이는 즉, 세법상의 구조에도 혁신이 필요함을 뜻하며, 보편 다수가 의무적으로 관련한 지식을 습득할 수 있도록 교육 시스템도 재조정되어야할 필요가 있습니다. 하지만 이러한 제도적 접근은 적지않은 정치적 혼란을 초래할 수도 있습니다. 디지털 시대에는 미래를 대비한 정책 결정과 대처가 필수적이며, 사회의 급격한 성장에 걸맞게 정책적인 혁신과 조정이 요구됩니다. 디지털 기술과 AI는 인간 관계와 사회 구조에도 밀접하게 연결되어 영향을 미칠 것으로 전망합니다. 인간의 자유와 사회생활을 제한하는 위험성도 존재하며, AI의 편향과 차별적 행동은 각종 갈등도 야기할 수 있기 때문에 사이버 범죄에 대한 대응의 일환으로 정책적 기반이 마련되어야 할 것입니다. 얼마 전 글로벌 리서치 기업 에델만의 AI 우수 센터(AI Center of Excellence)의 글로벌 책임자인 게리 그로스만(Gary Grossman)은 미래에는 딥페이크(deep fake)와 허위 정보로 인해 많은 이들로부터 정보에 대한 신뢰가 하락할 것이라고 전했습니다. 또한 디지털 중독 등의 문제가 커질 것이라고 경고했습니다. 디지털 산업에는 민주주의를 위협하거나 잘못된 정보가 확산하는 것을 방지할 수 있는 안전장치가 요구됩니다. 또한, AI를 이용한 자동화 기술과 감시, 고용 문제 등도 향후 직면한 위협 요인으로 설명했었다. 이러한 문제들은 적응 가능한 사회와 적절한 정책 조치를 통해 해결할 수 있습니다.

디지털 시대의 맹점

향후 10년 후는 기술이 업그레이드된 AI 봇의 증가, 딥페이크 및 허위 정보를 통한 대중 조작, 얼굴 인식 기술의 확대 등이 포함되어 인권에 매우 심각한 위협을 초래하는 일들이 발생할 수 있습니다. 따라서, 개인의 권리와 개인 정보 보호를 보호해야할 것입니다. 미래에는 자본을 가진 사람이 경제적인 디지털 격차에서 우선권을 가지게 될 가능성이 있습니다. 따라서 ㄱ리를 보편화하고 더욱 확대될 것이며, 이러한 상황은 디지털 권위주의가 전 세계적으로 지배적인 거버넌스 모델이 될 수 있다는 우려를 불러일으킵니다. 또한, 디지털 기술은 현실을 왜곡하거나 재창조할 수 있는 도구로서, 개인의 신원과 현실을 모호하게 만들 수 있는 위험을 내포하고 있습니다. 이러한 기술의 남용은 공격적이며, 사람들의 신뢰를 훼손하고 지식의 접근성을 저해할 수 있다는 점에 대해 우려가 표명되고 있습니다. 따라서, 신뢰할 수 있는 정보를 얻고 지식을 보호하기 위해서는 새로운 종류의 필터링 및 감시 시스템이 필요하며, 기술의 발전과 함께 이러한 도구의 개발이 필수적이라고 강조하고 있습니다. 이러한 도전에 대처하기 위해서는 적극적인 대응과 협력이 필요하며, 기술의 사용과 발전에 대한 신중한 고려가 필요하다는 결론을 내리고 있습니다. 이러한 문제들은 정부의 규제 부재와 디지털 기업의 책임 회피로 인해 악화될 수 있습니다. 기술 진보는 잘못된 정보를 증폭시키고 디지털 조작을 가능케 하지만, 이에 대한 대응은 부족합니다. 또한, 디지털 기술의 사용으로 인한 환경 파괴와 사회 부조화 역시 우려됩니다. 따라서 향후 더 많은 인간 중심의 접근 방식이 필요할 것으로 보입니다. 또한, AI의 발전으로 인해 인간의 집중력과 독서 능력이 감소할 우려가 있으며, 정보 출처의 신뢰성에 대한 의존도가 높아질 것으로 예상됩니다. 디지털 기술은 학생들이 사기를 행사하고 실제로는 아무것도 배우지 않는 상황을 야기할 수 있으므로 교육 시스템에도 영향을 미칠 것입니다.

디지털 노동의 시대 새로 등장한 미래 수익 모델

이처럼 최첨단 시대의 디지털 노동이 도전적인 과제를 안고 있지만, 그 안에는 희망과 가능성이 있습니다. 디지털 혁명에 걸맞게 새로운 일자리나 수익활동 모델이 창출되고 있고, 더욱 다양하고 포용적인 사회를 만들어 갈 수 있는 기회를 제공합니다. 과거에는 소프트웨어 개발이나 웹 및 애플리케이션 개발 등과 같은 프로그래밍과 소프트웨어 개발 관련 업무가 디지털 노동의 대표적인 형태를 띄었습니다. 또 조금 더 나아가서는 UI나 UX 디자인나 그래픽 디자이너, 웹 디자인 등 디자인 분야에서 디지털 노동력을 필요로 했습니다. 하지만 현대에는 수익화 할수 있는 디지털 노동력의 가치가 급상하고 있습니다. 예를 들면, 온라인 마케팅이나 검색 엔진 최적화(SEO)서비스를 다루는 작업이나 소셜 미디어 마케팅 등을 통해 디지털 세계에서 제품과 서비스를 홍보하고 판매하는 판로가 확장되었습니다. 아마존 어필리에이트나 한국의 쿠팡 파트너스는 이러한 온라인 제휴마케팅을 통한 수익모델로써 대표적입니다. 뿐만아니라, 데이터 수집이나 데이터 라벨링 및 분석, 시각화를 통해 기업이나 조직의 의사 결정을 지원하는 업무분야도 데이터 분석가나 과학자들의 주요 업무가 되었습니다. 데이터를 확보할 수 있는 것은 오늘날 사회의 유의미한 능력입니다. 주변에서 친근하게 다가오는 유튜버나 블로거, 팟캐스트 크리에이터 또한 온라인에서 콘텐츠를 생산하고 공유함으로써 수익을 창출하는 디지털 노동의 형태를 띕니다. 이러한 디지털 노동은 기획부터 콘텐츠 생산, 검색엔진 최적화 작업까지 수반하는 경우가 대부분입니다. 향후에는 가상 현실(VR)과 증강 현실(AR) 개발이 대중이 주목할 것입니다. VR과 AR 기술은 아직 적지 않은 예산으로 인해 보편화 되지는 않지만, 활용한 콘텐츠 제작과 애플리케이션 개발 업무에도 널리 활용된 전망입니다. 코로나 팬데믹 이후 교육영역에서도 온라인 플랫폼으로의 전환이라는 붐이 일어났습니다. 온라인 교육을위한 강의를 만들고 교육 콘텐츠과 애플리케이션을 개발하는 것도 온라인 노동에 포함됩니다. 그밖에도 클라우드 기술을 활용하여 인프라를 관리하고 네트워크를 유지보수하는 업무도 디지털 노동의 일환입니다. 향후에는 개인정보와 기업과같은 조직의 기밀 정보등 컴퓨터 네트워크 보안을 더 강화하는 동향이 두드러질 것입니다. 따라서 이러한 정보를 보호하기 위한 사이버 보안 전문가들도 디지털 노동이 두각을 보일것입니다. 그밖에도 미래에는 인공지능과 머신러닝 기술을 연구하고 개발하는 업무는 물론 AI를 접목한 디지털 기술력인 온라인 노동의 핵심 분야로 떠오를 것으로 보입니다. 디지털 노동은 사회의 트랜드와 산업동햔, 기술과 시장의 변화에 따라 새로운 형태가 창출되거나 소멸되기도 합니다. 하지만 공통적으로는 디지털 노동을 요구하는 일은 지리적, 문화적 제약을 받지 않는 다는 점일 겁니다. 또한, 기술의 발전이 업무의 효율성을 높여 생산성을 증대시키는 동시에 인간의 창의성과 노동 가치를 더욱 강조하고 있습니다. 디지털 노동은 교육과 기술 향상에 대한 수요를 촉발하고 있습니다. 이는 인류가 지속적인 성장과 발전을 위해 새로운 지식과 기술을 습득하고 발전시키는 동기를 제공합니다. 디지털 노동 혹은 온라인 노동은 우리의 사회와 경제에 혁명적인 변화를 가져오면서 아직은 해결해야한 도전과제들이 낳지만, 우리는 현재 시점에 직면한 도전에는 대응하고 인간중심적 가치의 미래를 대비해야할 것입니다 디지털 노동의 트렌드를 이해하고 이를 향한 전략을 구상함으로써, 우리는 더욱 번창하고 지속 가능한 미래를 창출할 수 있을 것입니다.

디지털 노동과 인간관계에 대한 내 생각

디지털 노동의 증가는 우리의 생활을 더욱 편리하게 만들어 주지만, 동시에 우리의 내면 세계에도 영향을 미치고 있습니다. 이러한 변화는 우리의 삶에 대한 관점과 태도를 형성하고, , 나아가 정체성에도 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 전문가들은 디지털 기술의 발전이 지식을 생성하고 공유, 습득하는 데 어려움을 초래할 수 있으며, 조작된 정보나 거짓 정보가 증가하는 환경에서 정확한 지식이 훼손될 수 있다고 우려합니다. 특히 오늘날 급부상하고 있는 AI와 딥페이크, 가짜 페르소나 등을 활용한 사회적, 정치적 혼란과 불안이 증가할 수 있으며 사회 정치적 혼란과 불안감을 증가시켜 사람들의 개인적으로 취하는 지식과 인지 능력이 오히려 저하되고 정신 건강과 참여 민주주의에도 위협이 될 수 있다고 우려합니다. 디지털 노동은 개인의 시간 관리와 일과 삶의 균형을 유지하는 데 도움을 주지만, 동시에 일상의 경계가 모호해지면서 개인의 내면세계에도 영향을 줄 수 있습니다. 하지만, 디지털 노동은 온라인에서의 의사소통과 연결성을 확장할 수 있는 강점이 있습니다. 소셜미디어를 포함하여 한국의 네이버 카페, 다음 카페, 미국의 디스코드와 같은 온라인 커뮤니티, 유튜브, 틱톡과 같은 비디오 플랫폼을 통해 더 많은 사람들과 정보를 연결하고 공유하고 있습니다. 이는 새로운 관계를 형성할 뿐만 아니라 오프라인에서 접근하기 어려운 사회적 관계나 사회적 지지를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 또 또한, 실제 대면 관계와 큰 차이인 화면을 통한 연결성이 있지만, 이러한 부분들은 적절한 순기능을 갖춘 더 큰 세계로 성장할 수 있는 방법을 제시할 때도 있습니다. 디지털 의사소통은 우리의 의사소통 방식과 습관을 형성하며, 이는 실생활에서 대인관계에도 영향을 미치게 됩니다. 현대 사회에서의 디지털 노동의 증가는 우리의 내면세계와 가치에 다양한 영향을 미치고 있습니다. 우리는 시공간의 제약에서 벗어나 자유로운 의사소통과 연결성, 자기표현, 창의성 측면에서 성장을 이룰 수 있습니다. 그러나 개인이 어떠한 디지털 시민권을 가지고 있는지, 온라인 세상을 이용할 윤리와 책임감을 가지고 있는지에 대해 끊임없이 고민하고 행동해야 할 것입니다. 이러한 분석은 현대 사회의 도전과 기회를 이해하는 데 도움이 될 것이며, 보다 건강하고 의미 있는 디지털 환경에서 정확한 정보를 얻고 공유하는 데 도움이 될 것입니다.

A picture of a computer trying to start a digital chatbot

디지털 챗봇 시대 소셜미디어가 인간에게 주는 공허와 박탈감 및 연결성 및 내생각

디지털 챗봇 시대 소셜미디어가 인간에게 주는 공허와 박탈감 및 연결성 및 내생각

A picture of a computer trying to start a digital chatbot

안녕하세요! 변화와 성장을 위해 내면의 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 일반인 사람 한여울입니다. 디지털 시대의 발전은 우리의 삶에 혁명을 가져왔지만, 동시에 인간에게는 새로운 종류의 슬픔, 공허함, 상처, 상실감을 불러왔습니다. 이러한 감정은 시대의 변화에 맞추어 인간이 극복해야 할 과제이지만, 이 문제를 어떻게 재조명하고 직면해야 하는지에 대한 정보는 찾아보기 어려웠습니다. 오늘날 인간은 인공지능의 생성형 Chat bot시대에 올라타 온라인으로 인간관계를 맺고 유지하는데 익숙해지고 있습니다. 또한, 디지털 플랫폼을 통해 자신을 표현하고 타인과 소통하기도 합니다. 이러한 인공지능이 결합된 디지털 시대로의 전환은 전통적인 관점을 가지고 있던 인간의 내면 세계와 사고관에 때때로 충돌할 수 있습니다. 이러한 디지털로의 대전환은 우리 인간의 내면 세계에 예상외로 지대한 영향을 미칩니다. 이 글에서는 소셜미디어(SNS) 사용이 인간의 슬픔과 공허, 우울증 수치와 어떤 연관성이 있는 지 알아보며 소셜미디어와 디지털 발전이 인간에게 주는 박탈감에 대해 알아볼 것입니다. 또한, 디지털 시대 소셜미디어와 인간 실존과의 연결성이 중요한 이유과 디지털 챗봇 시대 윤리가 중요한 이유에 대해 이야기를 나누고자 합니다.

 

 

SNS 사용이 슬픔과 공허, 우울증 수치 증가 사이의 연관성

세계보건기구(WHO)는 정신건강 문제가 세계적으로 급증하고 있다고 보고했습니다. 이러한 문제는 온라인에서 비교 문화를 장려하고 온라인에서의 경쟁과 디지털 부적응을 초래할 수 있습니다.
미국 펜실베이니아주 피츠버그 의과대학 가정의학과 및 정신의학 박사 류이린(Liu Yi Lin)은 ‘미국 청년들의 소셜 미디어 사용과 우울증 사이의 연관성(ASSOCIATION BETWEEN SOCIAL MEDIA USE AND DEPRESSION AMONG U.S. YOUNG ADULTS)’에 대한 연구를 진행하였습니다. 그 결과, 미국의 청년들의 소셜 미디어(SNS) 사용이 우울증 증가와 유의미한 관련이 있다는 것으로 나타났습니다. SNS(소셜미디어) 사용과 우울증, 불안, 외로움, 상실과 관련된 신경정신과적 결과 사이에는 공통의 매커니즘과 방향이 작용했는데, 디지털 시대에 소셜미디어에 노출되는 사람들에게 우울증과 같은 정신적 곤란에 개입하고 해결할 수 있는 단서를 찾아낼 수 있는 중요한 연구였습니다.

Graph of the association scale between youth social media use and depression그래프에서 보듯이 SNS의 사용 시간과 빈도가 높아질수록 우울 수준이 크게 증가하고 있음을 알 수 있습니다. 또한 전 세계 소셜미디어 사용 빈도가 높은 사람들이 우울증 확률이 더 증가했습니다. 또 다른 관련 추가 연구 결과에서는, 독특한 점을 발견했습니다.
미국 펜실베이니아 피츠버그 의과대학 일반내과 박사이자 미디어 기술 및 건강 연구 통계학자인 아리엘 센사(Ariel Shensa)는 실험 연구 ‘미국 젊은 성인의 문제가 있는 소셜 미디어 사용과 우울 증상: 소셜 미디어 사용 방법에 대한 전국적인 연구 Problematic social media use and depressive symptoms among U.S. young adults: A nationally-representative study)’를 진행했습니다. 아리엘 센사박사는 소셜미디어와 우울 증상과 같은 정신 질환 유발 원인의 연관성을 설명하고, SNS의 절대적인 사용보다는 소셜미디어의 사용방법이 우울증과 연관성이 있음을 밝혔습니다. 그의 연구에 따르면, 사람들이 ‘소셜 미디어를 어떻게 사용하느냐’에 따라 긍정적으로 작용할 수 있지만, 오히려 정신과적인 질병을 초래할 위험율이 높다는 점을 시사했습니다. 따라서 SNS를 사용할 때 사용 빈도나 시간보다는 무엇을 위해, 어떻게(How) 소셜미디어를 사용할 것인지가 중독 요소를 예방하고 우울증과 같은 정신 증상을 줄인다는 점을 확인했습니다. 이처럼 소셜미디어는 인간에게 내면의 감정과 외로움, 공허와 우울증, 불안 등의 정신건강 증상을 불러일으킬 수 있습니다.

 

소셜미디어와 디지털 발전이 주는 박탈감과 인간의 속성

앞서 언급한 바와 같이 디지털 시대에는 인간 내에 공존하는 슬픔과 공허, 박탈감이 더욱 두드러질 수 있고, 때로는 우리를 고립시키고 상처를 줄 수 있습니다. 소셜 미디어에서는 우리의 삶을 왜곡시키고 비교문화를 조장할 수 있습니다. 이는 온라인 플랫폼에서 우리의 존엄성을 침범할 우려가 있습니다. 따라서 우리는 온라인 플랫폼을 적극적으로 활용하여 자기 탐색과 회복력의 도구로 이용해야할 것입니다. 블로그 글쓰기, 온라인 커뮤니티 활동, 사진 혹은 영상 공유 등의 기능을 제공하는 소셜 미디어 플랫폼은 우리 자신의 이야기를 공유하고 다른 사람들과 랜선을 통해 연결할 수 있는 공간을 제공합니다. 또한 온라인 상담 서비스와 정신건강 앱은 우리가 감정적, 심리적인 상태를 관리하고 치유하는 도구로서 기능합니다.
하버드 대학 비즈니스 리뷰 에디터이자 IT 미래학자인 니콜라스 카(Nicholas Carr)는 자신의 저서 ‘유리 감옥-생각을 통제하는 거대한 힘’(The Glass Cage: How Our Computers Are Changing Us)을 통해 우리가 어떻게 소셜미디어를 사용하여 정신적으로 취약해지지 않고 균형잡힌 삶을 가지고 성장해나갈 수 있는지 제안합니다. 그는 디지털 시대의 기술 발전이 인간이 사고하고 의사결정을 내리는 과정에서 인간의 잠재력을 포함하여 발휘할 수 있는 임계값을 제한한다고 설명합니다. 즉, 우리가 디지털 기기와 다양한 애플리케이션, 소프트웨어를 통해 작업함에 따라 기술적으로 인간의 디지털 역량은 향상되지만, 인간의 직관과 창조력, 영감, 판단력 등은 동시에 감소할 수 있다는 점에 주목했습니다. 생성형 인공지능(AI)와 알고리즘 등 기술 요소는 우리가 의사결정을 내리는 대신 최선의 선택을 할 수 있도록 정보를 빠른 속도로 제공합니다. 카(Carr)는 이러한 새로운 디지털 기술이 사람들에게 일종의 방해를 제공할 수 있다고 말했습니다. 디지털 화면에 익숙한 사람들은 대면 관계에서 결핍을 느끼고, 주의 집중력을 떨어트리며, 자극에 취약하며 인내심이 고갈로 이어진다고 제안했습니다. 이러한 문제들을 다루면서, Carr는 어떻게 기술이 우리의 삶을 더욱 고양시키고 인간의 영적, 정신적 속성까지 함께 확장할 수 있는지 신중하게 고려해야 한다는 점을 강조했습니다. 또한, 디지털 시대에 살면서 웹서핑, 앱 사용 등 디지털 기기와 함께 하는 생활에 익숙해지면서 우리는 다양한 온라인 활동으로 기인한 내면의 공백과 허무, 박탈감에 직면할 수 있습니다. 소셜 미디어를 포함에 온라인세계에는 다량의 정보 콘텐츠들로 과부하에 걸릴 수 있고, 자기 표현의 흔적들이 속에서도 우리는 종종 외로움과 박탈감을 경험하고 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 실제로 스마트폰 혹은 데스크탑 등을 통해 소셜미디어사용량과 빈도가 높을수록 수면 장애를 경험할 확률이 훨씬 더 높았으며, 소셜 미디어를 많이 사용할수록 식욕에도 영향을 주어 극단적인 섭식장애를 일으켜 폭식이나 무리한 다이어트로 인해 건강을 해칠 가능성이 높다는 연구가 있습니다. SNS(소셜 미디어)의 보급이나 온라인 활동이 증가한데 반해 오히려 많은 사람들의 사회적 연결성의 줄어들었다는 점은 박탈감의 원인중 하나 이기도 합니다. 이는 코로나19시기에는 물론 그 이후에도 연속적으로 디지털 발전 가속화와 반대로 인간의 외로움과 사회적 고립이 증가하고 있습니다. 이러한 변화는 개인 수준에서만 머물지 않고, 사회적 차원에서 국민의 정신 건강 문제, 출산율, 사회적 불평등까지 다양한 측면에 기여하고 있는 현실입니다. 따라서 디지털 사회에는 이러한 귀중한 인간의 사회적 연결성을 견고히 하고 그 위에 매체의 활용이라는 시스템을 적용하는 측면을 고심해봐야 할 것입니다.

 

 

디지털 시대 소셜미디어와 인간 실존과의 연결성

우리는 디지털 시민으로서, 우리의 온라인 커뮤니티에서 위로와 지지를 제공할 수 있습니다. 온라인 플랫폼에서 우리는 다른 사람들의 이야기를 듣고 공감할 수 있으며, 그들에게 우리의 경험과 조언을 나눌 수 있습니다. 소셜 미디어에서는 우리가 서로를 격려하고 위로할 수 있는 플랫폼으로서의 역할을 할 수 있습니다. 또한, 기술 기업과 온라인 플랫폼은 사용자의 정신건강을 보호하고 지원하기 위해 더 많은 노력을 기울여야 합니다. 이러한 기업들은 알고리즘을 사용하여 사용자를 선별하고, 사이버 괴롭힘을 방지하고, 정신건강 리소스에 대한 접근성을 향상시킬 수 있습니다. 마지막으로, 우리는 온라인과 오프라인에서 모두 상호 작용하는 디지털 시민으로서, 우리가 친구, 가족, 이웃, 그리고 우리 자신을 돌봄으로써 영향력을 발휘할 수 있습니다. 우리는 서로를 위로하고 지지함으로써 디지털 시대의 슬픔과 상처를 치유할 수 있습니다. 이제는 인공 지능(AI)을 융합한 디지털 기술과 소셜 미디어(SNS), 온라인플랫폼 등과 우리 일상 생활이 접목되는 것이 너무나 익숙한 일이 되었습니다. 이러한 발전은 인간에게 연결성과 성장을 위한 엄청난 기회들을 제공하지만 개인이나 집단의 복지에도 중요한 도전을 제기합니다. 이렇게 복잡하고 복합적인 양상을 제공하는 환경을 세쳐나가면서 이러한 수단들을 어떻게 활용하여 인간의 정신적인 영역과 미덕, 영적 능력과 순수한 지향감을 공동선과 통합하여 함양할 수 있을지 아는 것은 중요합니다. 우리는 인간 정신과 심리의 복잡한 작용을 탐구함으로써 개인과 사회가 어떻게 디지털 기술과 소셜 미디어 플랫폼을 효과적으로 사용하고 정신 건강을 보호하고 총체적인 행복감을 증진해 웰빙을 실현할 수 있는지에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.
디지털시대의 인간 정신과 행동을 스스로 돌아보고 재해석하는 능력은 우리 삶에 유용한 통찰을 제공하는데 중요한 요소가 되었습니다. 소셜미디어 시대에 인간의 주의력은 끊임없이 업로드되는 압도적인 일련의 자극에 의해 감소하고 있습니다. 여기서 자극의 역할을 하는 것은 정보의 과잉, 다량의 콘텐츠, 가치가 낮은 콘텐츠의 품질, 유사한 정보과 가짜 뉴스들을 포함합니다. 이러한 자극의 폭격은 우리의 주의 지속 시간이 단축되고 인지 능력이 감소합니다. 우리는 디지털 환경의 산만함 속에서도 정서를 조절하고 주의력을 함양하기 위해 개인적차원에서 마음 챙김의 훈련을 해볼 수 있습니다. 심호흡을 통한 명상, 자기 성찰의 시간, 디지털 해독과 같은 기술은 디지털 기기 스크린에 쏟은 시간으로 인해 발생한 정신적인 피로감을 해소할 수 있습니다. 이러한 시간은 인간이 디지털사회에서 경험하는 정서적인 공백, 미덕, 영적 능력, 순수한 지향감을 회복하는데 기여합니다. 명상과 자기 성찰은 공감과 연민, 그리고 회복탄력성과 같은 미덕을 길러주고, 온라인 상호 작용에서 발생하는 사회적 역동에 균형있게 임하는데 도움이 됩니다. 소셜 미디어 플랫폼은 종종 부러움, 비교, 그리고 외로움과 같은 부정적인 감정을 증폭시켜 정신적 행복에 해로운 영향을 미치는데 이때 자기성찰과 명상은 좋은 대안을 제공합니다. 온라인 콘텐츠를 비판적 관점에서 바라보고, 존중하는 담론에 참여하고, 표면적인 것보다는 진정성있고 진실성있는것에 기초한 공감을 일으키기 때문입니다. 이러한 의미 있는 연결성을 소셜미디어에서 기를 수 있는 것은 디지털 시민의 역량을 키우고, 디지털 리터러시 기술을 촉진하는데도 기여합니다.

 

 

디지털 챗봇 시대 윤리에 대한 내생각

AI의 발전은 디지털 경험을 형성하는 데 있어 많은 기회와 긍정적인 경험을 제공하지만 이에 맞서 윤리적 딜레마를 동시에 제시하고 있다는 점에 주목할만한 가치가 있습니다. 디지털 챗봇 기술의 발전과 보급은 인간 중심의 가치와 윤리적 원칙을 기반하여 개발에 힘써야 할 필요가 있습니다. 예를 들어, ChatGPT를 포함한 GPT 서비스를 개발해 보급한 OpenAI는 그들의 AI기술 개발시 부여한 철학에서 볼 수 있습니다. OpenAI는 ChatGPT 서비스를 개발하면서 디지털을 접하는 모든 인류에게 열린 AI기술을 보장하겠다는 모토로 윤리 원칙에 부합하는 행동강령을 준수해왔습니다. 사용자 개인정보를 보호하고 개인이나 커뮤니티에 해를 끼치지 않는 방식으로 AI를 사용하도록 디자인했습니다. 또한, AI모델이 응답을 할때는 편견이 없도록 중립적 입장에서 응답을 할 수 있도록 하였습니다. 그 외에 회사측에서도 OpenAI는 개발자와 업계 파트너 등과 협력해 AI와 관련된 윤리적 문제에 대한 솔루션을 개발한고 잘못된 정보와 알고리즘 공정성, 디지털 웰빙과 같은 복잡한 문제를 해결하려고 노력하는 모습을 보였습니다.

OpenAI logo and some photos from interface screen in Chat GPT

우리는 끊임없는 기술 혁신 시대의 도전에 직면할 때, 항상 인간이 무엇보다 주체이며 인간을 위해 존재한다는 점을 기억해야할 것입니다. 이러한 기술의 발전은 인류 행복이 최종 목표이며 따라서 개인적 차원이 아닌 사회적 차원에서 건강하고 지속가능한 환경을 제공하는 원칙을 염두에 두어야 할 것입니다. 인간의 존엄성과 인류 보편의 가치를 존중하는 것은 AI 챗봇 시대의 도래 이후 디지털 기술 혁신의 핵심입니다. 우리는 다양성을 인정하고 모든 개인의 권리와 자유를 침해하지 않는 범위 내에서 기술을 발전시켜야 합니다. AI의 기술 발전으로 많은 사람들이 AI 챗봇을 통해 필요한 정보에 빠르고 간편하게 접근할 수 있게 되었습니다. 이러한 혁신은 정보의 확장과 공유를 촉진하여 지식 접근에 대한 장벽을 낮추는 데 기여하고 있습니다. 하지만 이러한 기술 혁신을 경제적 이익이나 지위에 따른 특권으로 제한한다면, 이는 사회적 불평등을 초래할 수 있을 것입니다. 가난한 이들에게는 기술의 혜택에 대한 접근성이 제한되고, 이로 인해 정보 격차와 사회적 분열을 일으킬 수 있습니다. 이는 곧 사회적 혼란과 불안으로 디지털 기술의 발전이 보편적 윤리를 지키지 않아 균형을 잃은 사회의 모습을 초래한 상태 일 것입니다. 따라서 우리는 기술 혁신이 모든 이들에게 혜택을 가져다주도록 접근성을 보장하고 공공 서비스와 같이 만들 수 있도록 노력해야 할 것입니다. 또한 거짓뉴스와 편향성을 필터링하여 인간사회에 깊이 내재 되어 있는 차별을 예방해야 할 것입니다. 이는 기술의 이용에 대한 디지털 리터러시 교육과 인식 개선교육으로도 가능합니다. 우리는 인공지능의 사용이 인간에게 직간접적으로 해를 입히는 목적으로 사용되어서는 안 됩니다. 기술 혁신의 역동적인 잠재력을 최대한 발휘하면서도 사회적 공동의 선을 지향하고, 공평성과 윤리적 책임을 보장할 수 있도록 노력해야할 것입니다. 이는 개인의 이익보다는 사회적 공공성 증진과 인류의 공동 이익을 우선시하여 기술을 활용하는 것입니다. 예컨대, 모든이들에게 가치있는 글이나 영상, 사진과 같은 콘텐츠를 제공하는 것입니다. 인공지능은 인간의 통제 아래에서 사람의 지능과 협업하여 더 큰 독창성을 담은 결과를 낳을 수 있을 것입니다. 또한, 인공지능을 통해 생산된 콘텐츠나 작품이라면 해당 출처와 공정과정 속에 인공지능이 함께 했다는 점을 명시해야 합니다. 디지털사회에서 인류의 공동 이익을 추구하는 길은 자기 중심적인 사고나 소비에서 집단적 행동과 사회적 책임으로의 전환에 있습니다.
온라인에서 디지털 시민의식과 윤리적 행동을 장려하는 정책과 개입을 옹호하는 것도 디지털 시민으로서의 행동이 됩니다. 디지털 관리 의식을 키우고 이타주의, 협업, 환경 지속 가능성과 같은 가치를 장려함으로써 우리는 디지털 시대 인류와 지구의 발전을 위해 힘을 발휘할 수 있습니다.
디지털 시대에 인간의 정신 영역, 미덕, 영적 능력, 그리고 공동선을 향한 순수한 지향을 통합하려면 심리학, 기술, 윤리, 영성의 통찰력을 바탕으로 하는 다학제적 접근이 필요합니다. 이는 버밍엄 대학교 교육학 교수 지안프랑코 폴리치(Gianfranco Polizzi)의 ‘디지털 시대의 지혜: 사이버 지혜를 이해하고 함양하기 위한 개념적, 실천적 틀(Wisdom in the digital age: a conceptual and practical framework for understanding and cultivating cyber-wisdom)’의 연구논문에서도 언급합니다.그는 디지털시대의 사이버 지혜를 함양하는 것이 주목하며 자기 성찰, 사이버 지혜 활용능력, 인성 교육과 윤리실처에 대해 다루었습니다. 우리는 마음 챙김, 연민, 그리고 윤리적 인식으로 디지털 세계의 복잡성을 포용함으로써 기술의 혁신적인 잠재력을 활용하여 더 상호 연결되고, 연민, 그리고 번영하는 사회를 만들 수 있습니다. 협업과 집단 행동을 통해 디지털 기술과 소셜 미디어의 혁신적인 잠재력을 활용하여 더 상호 연결되고 인정받고 번영하는 사회를 만들 수 있을 것입니다.

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디지털 시대의 정서 회복과 디지털 리터러시와 마음챙김 및 내생각

디지털 시대의 정서 회복과 디지털 리터러시와 마음챙김 및 내생각

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안녕하세요, 변화와 성장을 위해 내면의 다양성 속에서 새로운 해석과 의미를 탐구하고, 더 나은 삶의 지식을 전달하는 일반인 사람 한여울입니다. 현대 디지털 AI Chat bot시대의 자기 발견과 회복력의 여정은 빠르게 진화하는 세상의 복잡성을 헤쳐나가는 동안 디지털 사회의 힘을 활용하여 내면의 힘을 키우고 사회적 위기와 변화 속에서도 번영하는 것이 필수적입니다. 이 글에서는 인간의 독창성과 인공 지능의 융합이 어떻게 우리의 내적 힘과 내면의 구력을 강하고 디지털 영역이 제공하는 자원과 기회를 활용하여 심리적 탄력성을 강화하고 더 나은 삶을 살 수 있는 방법을 살펴보겠습니다.

 

디지털 AI Chat bot시대 인간의 정서 회복

디지털 AI 챗봇의 현대 시대에 위기와 불확실성은 사회적, 경제적 또는 심리적으로 광범위한 영역에 걸쳐 복잡하고 다양한 방식으로 우리에게 찾아옵니다. 빠르게 변화하는 디지털 사회의 특성상 때때로 우리 자신의 감정과 단절되어 삶의 격동이라는 파도를 헤쳐나가는 것이 어려울 수 있습니다. 이는 다른 사람들과의 관계에도 문제를 제기합니다. 이 시대에 우리가 사용할 수 있는 가장 강력한 도구 중 하나는 다른 사람들과 디지털로 연결할 수 있는 능력입니다. 사실 인간 내면 심리와 디지털, 인공지능(AI) 사이에는 크나큰 시너지를 창출 할 수 있는 요소들이 있습니다. 인터넷은 우리에게 다양한 자원을 제공하거나 어려운 시기에 커뮤니티 활동이나 지원 네트워크를 통해 내면의 힘을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 우리에게 간접적인 경험이 될 수 있으며 위로와 영감의 원천 역할을 하기도 합니다. 개인적인 어려움에 직면하든, 사회 변화에 대처하기 위해 맞서 싸우든, 단순히 소속감을 추구하고 있든, 디지털 세계는 많은 도움의 손길을 제공해주는 것이 사실입니다.
최근 몇 년간 어려운 시기에 있는 사람들에게 정서적인 지원을 제공할 수 있는 ‘온라인 지원 그룹(online support groups)’ 또는 ‘가상 현실치료(Virtual Reality Therapy)’, ‘정신 건강 리소스 (Mental health resources)’ 와 같은 검색어가 크게 증가했습니다. 이는 정신 건강에 대한 디지털 연결성의 중요성에 대한 인식이 증가하고 있음을 나타냅니다. 이러한 부분은 미국 심리학자들의 최대 규모의 협회인 미국심리학회(American Psychological Association: APA)에서도 현대 정신 건강 위기에 맞서 전통적인 방식의 심리 치료모델에서 새로운 혁신적인 치료모델로써 ‘디지털 치료’를 강조했습니다. 디지털 치료로써의 접근은 소외된 지역과 영어권에 살지 않는 사람들이 심리 정서적인 지원을 받는데 긍정적인 역할을 할 수 있을 것이라고 밝혔습니다. 뿐만 아니라, 세계보건기구(World Health Organization:WHO)에서도 정신 건강 회복 탄력성을 증진하기 위해 온라인 지원 네트워크와 원격 치료와 같은 디지털 기술을 활용을 강조하며 디지털 건강 파트너십 출범을 발표하기도 했습니다. 접근에 높은 비중을 주며 그 중요성으 강조한바 있습니다. 이외에도 우리의 정서회복을 위해 Woebot Health Platform과 같이 생성형 AI를 기반한 디지털 동반자와 대화하고 상담하면서 사람과 흡사한 수준의 유대와 치료결과(https://woebothealth.com/)를 보여주고 있는 실정입니다. CakeChat이라는 이름으로 오픈소스화 된 생성형AI챗봇 Replika는 온라인 사용자와 가상의 친구가 되어 대화속에 감정을 표현하고 이성과 감성적인 부분을 모두 겸비한 인간과 흡사한 AI(Human-Like AI)로 주목받았습니다. 이렇게 자연어 처리를 활용하여 언제 어디서나 내적 어려움을 겪는 사람들에게 맞춤형 정서지원과 치료를 제공하는 것은 디지털 사회가 막강하게 발전하며 추구할 수 있는 현대 사회의 순기능이 되었습니다. 사용자는 이를 자신의 자기인식과 내면을 탐색하는 도구로 활용할 수 있고, 심리정서적 치료가 필요할 경우 보다 효과적으로 접근할 수 있습니다. 나의 필요와 가치에 맞는 온라인 커뮤니티를 찾아 변화와 성장을 위해 플랫폼과 온라인 리소스를 적극적으로 활용하는 것은 상당한 도움이 됩니다. 다른 사람들과 디지털 방식으로 연결함으로써 소속감을 키우고, 귀한 통찰력과 새로운 관점을 얻을 수 있으며, 연대의 힘을 경험할 수 있기 때문입니다.

 

 

디지털 리터러시와 디지털 시민 의식

정보 과잉과 잘못된 정보도 포화상태를 보이는 이 디지털 시대에 온라인 환경을 효과적으로 탐색하려면 강력한 디지털 활용 능력과 비판적 사고 능력을 키우는 것이 중요합니다. Chat GPT시대에 자기 인식 능력을 유지하면서 온라인 환경에 임하는 것은, 사람들과 온라인 상에서 의미 있는 연결을 육성하고, 가치있는 정보와 콘텐츠를 식별하고 생산하는데 기여할 것입니다. 이는 AI의 혁신적인 힘을 활용함으로써 더 빛이 날 것이며 인간의 내면의 힘을 강화하고 위기에 봉착할때 벗어날 수 있을 순기능을 제시할 것입니다. 우리는 이러한 순기능을 실현하기위해 한번쯤 디지털 세상속 인간과 그 사회환경에 대한 이해가 필요합니다. 또한 디지털세상의 시민의식과 키우고 디지털 문해력이라고도 불리는 디지털 리터러시(digital literacy)를 배양해야할 것입니다.
디지털 리터러시는 온라인 웹이나 플랫폼, 어플리케이션을 이용할때 개인이 디지털 미디어 정보를 읽고 정확성을 식별하고, 평가검증을 커쳐 가공하고 종합해 새로운 창조적 콘텐츠를 생상할 줄 아는 기본적인 소양으로 필수적으로 디지털사회를 살아가는 현대인이 알아야하는 부분으로 알려져 있습니다. 이렇게 디지털 리터러시는 웹2.0에서 웹3.0에 이르도록 발달한 인터넷과 스마트폰의 출현등 전자기기를 통해 정보를 다루고 가공 생산하는 범위를 포괄하는 개념입니다. 이 개념은 소셜 미디어의 도입으로 폭발적으로 확장하게 되었습니다. 소셜 미디어와 기타 디지털 플랫폼에서는 우리의 인식과 신념을 형성할 수 있는 뉴스와 칼럼, 각종 콘텐츠를 끊임없이 생상하고 있습니다. 이제는 정보의 홍수 시대가 아닌 정보의 폭발이자 과잉이라고 해도 과언이 아닙니다. 이러한 디지털 시대의 사회적 흐름에 따라 수많은 정보의 덩어리들속에 사실과 허구를 분별하고, 출처 밝히며 비판적 시점을 평가하는 일은 매우 중요한 요소가 되었습니다. 디지털상에서 분석적으로 정보를 받아들이고 사고하는 능력을 연마함으로써 우리는 정신적 안녕을 보호하고, 혼란한 콘텐츠들 속에서도 명확한 관점과 신념을 유지하면 활용할 수 있습니다. Pew Research Center의 연구에 따르면 연령과 학력, 지역에 따른 디지털 활용 능력의 차이에 세심한 주의를 기울이며 디지털 리터러시 함양을 위한 교육을 강조해왔습니다.

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퓨리서치의 교육수준에 따른 디지털 지식 수준 설문조사결과 (2023년 5월)

이렇게 개인은 AI Chat bot과 사이버 보안, 디지털 기술산업의 동향 등 온라인상에서의 탐험과 책임감 있는 활동을 위해 필요한 능력을을 갖추는 것이 중요합니다. 유네스코와 디지털 리터러시 연합(Digital Literacy Alliance)과 같은 조직도 디지털 리터러시를 장려하고 개인이 정통한 디지털 시민이 될 수 있도록 지원하기 시작했습니다. 디지털 시민 의식은 SNS가 주로 기여하는 환상에 빠지게 만드는 웹 탐색과 달리 현실감에서 기반합니다. 온라인 환경을 이용하는 사람으로서 어떤한 환경에 노출될 수 있고, 자신이 어떠한 영향력을 가할 수 있는지 인지하는 것이 우선됩니다. 이것은 책임감을 지니고 콘텐츠 탐색하고 소비와 생산하도록 이끌어주며, 콘텐츠를 읽고 가공하고 재생산시 ’진정성‘을 가미하게 됩니다. 이것은 디지털 시민의식이라고도 할 수 있습니다. 디지털 환경 도움이 되는 디지털 시민은 모든 온라인 활동중에 오가는 데이터에 대한 개념을 이해하고 있습니다. 또한, 어디서든 도사리는 사이버 공격의 무게를 알고 개인정보보호에 대한 높은 의식수준을 가춥니다. 디지털 시민의식이 있는 사람은 정보의 출처를 아는 것의 가치를 압니다. 이에 따라 가짜 뉴스와 잘못된 정보의 확산을 막는 데 기여합니다. 디지털 시민은 온라인 커뮤니티 활동에서 상호작용하면서 언어와 정보 전달에 있어 ’정중함‘과 ’에티켓‘을 지킵니다.

 

마음챙김을 통한 자기 성찰과 디지털 플랫폼의 융합

현대와 같은 디지털 AI Chat bot 시대에 인간은 무의식적으로 스마트폰에서부터 노트북에 이르기까지 디지털 기기의 세상 속에서 끊임없이 사로잡혀 살고 있습니다. 이러한 최첨단 기술의 열풍이 우리의 삶을 지배하고 있더라도 마음 챙김의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.
하버드 의과대학(Harvard Medical School)의 연구에 따르면, 마음 챙김이나 명상은 구체적으로 명명할 수 있는 정의는 없지만, 인간의 내적인 것과 외적인 것을 제3자의 입장에서 관찰하기 위해 완전한 집중하는 것이라고 설명합니다. 즉, 자신의 내부에 있는 생각과 감정을 관찰하면서 주변 환경 속의 존재들을 인식하는 실천으로 인간의 영적인 면을 키우는데 데 매우 중요합니다.
현대에는 마음 챙김을 일상생활에 접목시킴으로써 삶에서의 스트레스를 줄이고 자기 성찰을 통해 자기 자신을 발견 할 수 있습니다. 마음챙김을 통한 자기 성찰이 중요한 이유는 이 과정을 통해 우리 자기 자신에 대해 이해할 수 있습니다. 생각보다 개인은 이 빠른 사회속에서 자기 자신에대해 잘 모르고 살아갑니다. 마음챙김을 통한 자기 성찰은 자신의 가치관을 더 잘 이해하고, 자신이 현시점에 진정으로 품고있는 감정과 욕구를 포착하게 해줍니다. 이 과정은 과거를 돌아보는 통찰력을 제공하고 개인의 성장과 발전을 이루게 해줍니다. 더욱이 마음 챙김은 타인에 대한 공감과 연민의 능력을 강화합니다. 공감과 연민은 다른 사람고 더불어 사는 사회에서 필수적인 덕목으로 가족 혹은 집단, 공동체에서 나아가 사회를 풍요롭게하고 의미 있는 관계를 만든 일을 확장시킵니다.
하버드 의과대학의 정신의학의 권위자이자 하버드 의과대학 정신과 레지던트들에게 CBT치료법을 가르치고 있는 제임스 캐더린(James Cartreine)박사는 반드시 마음 챙김과 명상을 위해 정신건강의학과 병원을 가거나 심리상담사와 같은 전문가를 만나지 않더라도 디지털이라는 도구를 활용하는 것의 긍정적인 면을 설명했습니다.
제임스 카트린 박사는 영국 랭커스터 대학교(Lancaster University)에서 진행한 연구에서 애플 아이튠즈(Apple iTunes)의 앱스토어(App Store)와 안드로이드(Android)의 플레이스토어(PlayStore)에 있는 마음챙김 애플리케이션(Application) 중 건강과 피트니스관련 카테고리에 있는 평점이 높은 앱을 이용하여(이 연구에서 사용된 마음 챙긴 앱 목록은 이 PDF사이트의 4페이지에 있음) 마음챙김을 통한 자기 성찰의 결과를 분석했습니다. 그 결과 특정 마음 챙김 앱에서 10일동안 마음챙김을 통한 자기 성찰의 시간을 가진 사람의 우울증 증상이 현저히 줄고, 긍정적인 감정이 증가된것으로 나타났습니다. 이때 매일 10분간 애플리케이션으로 자기 성찰을 위한 명상을 실천하면서 미리 녹음된 마음 챙김 가이드 안내음성과 명상의 시작과 중간, 마무리를 알리는 소리 외에 대부분 조용한 분위기로 진행되는 앱이었습니다. 박사는 명상이나 마음 챙김은 자기주도적은 활동으로 조용한 분위기에서 훈련는 것이 주위의 소음이 있고 산만하거나 시끄러운 앱보다 효과적이라고 전했습니다. 이어 앱과 같은 디지털 환경을 활용하더라도 마음챙김에는 개인적 훈련의 노력이 필요하고 이는 인간의 스트레스와 불안을 줄이고 행복과 평화로움을 높여준다고 덧붙였습니다. 이처럼 디지털 환경을 활용하여 자신의 내면을 탐구하는 것은 끊임없이 쏟아지는 알림과 자극에서 벗어나 진정으로 중요한 것에 집중할 수 있게 해줍니다. 디지털 사용에 주의를 기울임으로써 우리는 시간과 주의력의 통제력을 되찾아 보다 균형 있고 만족스러운 삶을 살 수 있습니다. 궁극적으로 마음 챙김은 우리가 합리적이고 행복한 삶을 살 수 있도록 해줍니다. 우리는 자신과 주변 세계 사이에 더 깊은 관계를 형성함으로써 삶의 도전을 명료하고 회복력 있게 헤쳐나갈 수 있습니다. 디지털 영역은 자기 성찰, 개인적 성장과 회복력을 구축하기 위해 앞서 말한 애플리케이션 외에도 유튜브의 영상, 블로그 등을 도구와 리소스를 활용할 수 있습니다. 마음챙김 앱과 저널링 플랫폼부터 온라인 강좌, 가상 멘토링 프로그램에 이르기까지 마음 챙김을 통해 자기 자신을 알고 더 더은 삶의 방향을 설정할 수 있습니다. 하버드 의과대학의 연구에서는 디지털 플랫폼을 통해 제공되는 공신력있는 사이트의 마음챙김의 명상 콘텐츠나 개인적으로 감사 일기를 쓰는 것, 인지 행동 치료와 같은 관행이 상당한 유익합니다. 이러한 디지털 리소스를 일상 생활에 통합하고 자기 성찰과 성장과 발전을 위한 도구로 활용하는 것은 더욱 세련된 디지털 시민으로서 온라인을 활용할 것입니다. 자기 성찰과 성장을 위해 디지털 도구의 힘을 활용함으로써 회복력을 키우고 잠재력을 최대한 발휘하며 더욱 만족스럽고 의미 있는 삶을 살 수 있습니다.

 

디지털 시대와 정서회복의 조화에 대한 내생각

남녀노소 할것없이 끊임없이 변화하는 환경에서 사회적 위기와 변화에 맞서 성장하기 위해서는 내면적인 힘과 탄성 회복력을 키우는 것이 필수적입니다. 디지털 영역에서 제공되는 자원과 기회를 십분 활용하는 것은 금을 캐는 것과 같을 것입니다. 인터넷 환경에서 인간에게 유익한 성장을 위한 보물은 셀 수 없이 많습니다. 이 자원들이 디지털 시민성과 함께 개인에게 융합될 때 온라인은 진정으로 타인과 연결되어 건전한 디지털 환경을 구축할 것입니다. 디지털 사회의 강점을 함께 수용하면서 인간의 내적인 힘을 개발하는 것이 매우 바람직합니다. 이는 디지털 기술을 활용하여 극히 개인적인 도전을 디지털 플랫폼과 인공 지능 등의 수단을 통해 보다 매력적인 방법으로 해결할 수 있도록 할 것입니다.불확실성이 팽배한 사회에서 다양한 기반을 구축하는 데도 기여합니다. 이러한 디지털 시민성은 윤리적이면서 실용적인 웹 환경을 조성함으로써 온라인 생태계에 긍정적인 강화와 더불어 사회적 자원이 되고 나아가 주변 온라인 이웃에게 또 다른 회복력의 원천이 될 수 있습니다. 인공 지능 시대의 도래로 디지털 환경을 활용하여 보다 우아하고 세련되게 문제를 해결할 수 있으며, 예상치 못한 도전에 대한 내면의 힘과 통찰력을 개발하면서 훌륭한 나침반으로 사용할 수 있습니다. 이 과정은 비판적 사고능력과 자기 성찰을 통한 내면 관찰이라는 필수불가결한 여정이 동반되지만, 우리를 더 높은 차원으로 초대할 것입니다. 수용 가능한 지식의 질을 높이고 심리·정서적으로 안정시키며 경제적 부를 창출하는 사고의 원천인 디지털 시민의식이 작동할 것이기 때문입니다.